相關詞條
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藝術體操球操基本動作
基本動作是學習球操的基礎，熟練掌握球操的各個基本動作，使球的運動與身體動作融為—體，球成為肢體的延伸，將有助於練習者加大動作的幅度．提高身體的協調性、靈...
擺動 繞環與繞“8”字 拍球 滾動球 拋接球 -
墊球
排球運動技術名詞。基本技術之一。它是在全身協調用力的基礎上通過手臂的迎擊動作，使來球從墊擊面上反彈出去的一項擊球技術。是用於接發球、接扣球、接吊球、接攔...
墊球 動作方法 作用 技術規格 教學 -
YOYO[悠悠球]
悠悠球（YO-YO），相傳16世紀，菲律賓的狩獵民族在狩獵和格鬥使用的器具中，在繩子的前端掛著重物似悠悠的武器。在公元1700年的時候，悠悠由中國東傳至...
比賽方式 起源發展 類型 適宜長度 繩子裝法 -
停球
足球術語，停球是指有意識地將球停接下來，控制在自己的活動範圍以內，以便更好的處理球。 停球的方法，以身體部位劃分為七類：腳掌停球、腳弓停球、外腳背停球、...
正確順序 停好球要求 姿勢停球要領 練習方法 教學與訓練 -
厚球自落腰袋
跟球：主球正面撞擊的球後，跟著的球向同一方向行進。 主球先撞擊的球稱為第一的球，後撞擊的叫做第二的球。 推球：主球距的球很近，的球和主球一起被球桿推向前。
檯球的起源 檯球運動歷史 檯球常用設備 架桿種類 圖書章節 -
動作技能
動作技能指通過練習鞏固下來的、自動化的、完善的動作活動方式。如日常生活方面的寫字、行走、騎腳踏車；體育運動方面的游泳、體操、打球；生產勞動方面的鋸、刨、...
內容 類別 階段 特徵 -
太極柔力球
太極柔力球“太極”是這項運動的根本和生命。太極柔力球圓弧輕劃，看似軟弱無力、輕鬆自在，然力度拿捏、方位掌握均耗損巨大，一場球下來，輕則汗流浹背，重則腰酸...
運動概述 誕生 特色 文化意義 運動療效 -
上旋球
網球運動員的打法多具有上旋性質，一些年輕運動員也都試圖在比賽中運用上旋打法進攻。上旋球的特點是飛行幅度高，下降快，落地彈起的反射角度較小，前衝力較大。進...
簡介 適用時機 動作方法 -
前場球
技術包括網前的放、搓、推、勾、撲、挑球等。其中搓、推、勾、撲屬進攻技術，要求擊球前期動作有一致性，擊球剎那間產生突變。握拍要活，動作細膩，手腕、手指要靈...
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木球
回族木球是回族傳統體育項目，是由回族青少年放牧時“打籃子”“趕毛球”活動演變而來。 比賽在長40米、寬25米的場地上進行。每隊上場隊員5人，手握擊球板，...
概述 創始人 種類 比賽規則 比賽術語
