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陳鑫太極拳法圖解感謝您對我們工作的支持，如有珍貴的古舊拳譜拳經拳書，如有傳統的武術經典之作，如有寶貴的信息和線索，如有任何問題和建議……歡迎您與我們聯繫。
內容簡介
太極拳源於明末清初，為河南溫縣陳家溝陳王廷在祖傳拳術的基礎上，根據太極陰陽、五行八卦變化之理，及日月星辰天地鏇轉運行的規律所創編。以陰陽變化之理打太極拳，旨在指導人體一開一合、一屈一伸。動則生陽為開，靜則生陰為合：屈者為陰，伸者為陽。利用螺鏇纏繞規律，產生力和化解力；充分利用圓的作用，調節人體陰陽平衡，陰陽互用，屈伸開合，使人體靈敏無比，故稱其為“太極拳”。
作者簡介
陳東山，字泰峰，1945年出生於太極拳世家，陳氏十九世，太極拳十一代傳承人。受家傳絕學之薰陶，對其拳理、拳法及發展史有獨到的見解；熱心公益事業，致力於陳氏太極拳的發展與傳播。1990年對太極拳發源地陳家溝的歷史文化進行全方位的研究、搶救、挖掘和修復，先後發表正本清源論文10多篇。1998年為陳氏歷代宗師修復墓碑、功德碑十六通，複製畫像20餘幀。2005年對陳鑫原著《陳氏太極攀圖說》、《太極拳圖畫講義》進行斷句、點校出版發行。2008年在西安組織並舉辦紀念陳鑫誕辰160周年大型紀念活動，同時出版發行《陳氏太極拳小架發展與傳承》畫冊。2010年與侄兒向武共同撰寫《陳鑫太極拳法圖解》，為太極拳愛好者研習其家傳絕學提供方便。先後在西安、北京、北戴河等地義務傳授家傳絕學，受到武林同道的極高讚賞。現任陝西省武協委員、焦作市太極攀研究會理事、溫縣太極拳研究發展中心顧問、陳鑫太極拳法研究推廣中心顧問、尚武太極攀館名譽館長、西安陳氏太極拳輔導站名譽站長。
圖書目錄
陳氏太極拳的健身功效1
太極與太極拳簡述11
陳氏太極拳門規戒律21
學拳須知23
太極拳說用25
太極拳之用法27
陳鑫太極拳理法十二字解29
學太極拳的要訣與步驟39
太極拳引蒙要訣43
太極拳基本動作與要領49
陳鑫太極拳法64勢拳譜名稱57
陳鑫太極拳法64勢圖像分解61
太極拳纏絲法133
一日混沌氣象與太極拳引進落空示意圖141
淺談太極拳推手的練法與用法143
附錄
經典理論摘要149
陳王廷拳經總歌149
陳有本太極拳十大要論（注）150
陳仲牲、陳季牲用武要言157
太極拳十大要論（注）160
歷代宗師簡介162
陳王廷162
陳王廷碑文163
陳所樂165
陳汝信166
陳正如166
陳敬柏167
陳繼夏167
陳秉旺與陳長興168
陳耀兆168
陳公兆169
陳有本169
陳仲牲、陳季牲171
陳清平172
陳淼、陳垚、陳森、陳焱173
