陳燕娥

陳燕娥，1988年12月28號出生，湖南常德人。

陳燕娥
個人檔案：
陳燕娥（Yan E,Chen）
【生於】：1988年12月28號，湖南常德人
【生肖】：龍
【星座】：射手座
【血型】：O型
【身高】：165.5cm
【體重】：43kg
【三圍】：34、24、35
【嗜好】：Disco、K歌
【學歷】：大專
【偶像】：鞏俐，張曼玉，張學友
【好友】：黎斌、張學友、劉德華、陳奕迅、鬼鬼、丫頭等
【首份工作】：英大證券公司客戶經理
【近期心愿】揣著一顆自由的心，飛去法國的某一個小島，無牽無掛地度過餘生
【現屬經紀公司】：英大
【最滿意自己的部位】：全身都滿意
【最不滿意自己的地方】：太多疤痕，因為機車撞過。
【最想當的商品代言人】：Hello Kitty
【喜歡在什麼地方拍戲】：日本和法國，既可以shopping，又可以四處找吃、耍樂。
深入了解
【塑身心得】
（1）減肥不是光靠餓肚子，所以還是要吃，舒淇是抵制不了美食的誘惑，所以她特別安排了合理的一日三餐。早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，不僅可以幫助排便，同時也非常營養健康，至於肉類、海鮮則留待中餐、晚餐再大快朵頤。
（2）生活要規律，改變現有生活習慣。其實女人發胖的最大原因是自己無暇顧及自己的身體，由於工作學習忙，根本沒有時間來合理調配生活，安排自己的飲食起居。舒淇有一種既省時又省力的偷懶方法：吃飽飯後至少要站立半小時，這既可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱，還省去事後彌補。舒淇說：“這當中如果怕無聊，你可以自己給自己找些有趣的事來做。我都是站著打電玩，時間一下就過去了。”
（3）如果你要保持身材千萬別在睡覺前吃東西，一定要在睡前5小時吃飯。只要能長期遵守這三項原則，身材自然便會保持苗條美麗，同時又能享受美食，非常簡單方便。此外，如果想達到局部塑身的效果，舒淇也有DIY的秘訣：將保鮮膜包裹在想瘦的部位，然後打開音響盡情跳舞，流汗之後自然便有成效，但要記得別包太長的時間，否則皮膚容易過敏。
【關於婚姻】
（1）我都羨慕李嘉欣、嘉玲和Kelly一樣嫁得好好，覺得她們好幸福，不過結婚可能要放棄工作或者要生BB，所以我認為時候未到。
（2）我不介意徵婚，也不會覺得沒面子，現在有很多聯誼活動都類似這性質，我19歲時媽媽都幫過我相親，對方是一名飛機師，但最後我沒有去，我覺得愛情最重要是緣分。
（3）我常看到一些白頭髮的爺爺奶奶，他們牽著手散步，曾經很羨慕，但後來想，能一起走幾十年，這其間要經歷多少坎坷？無數次爭吵、反覆的離合、內心的疲倦，直至麻木，然後恢復平靜。想一想覺得很恐懼，太累了，我受不起。