習拳經歷
1986年 始練陳氏太極拳;1996年 被錄入由“中州古籍出版社”出版的縣史書《陳氏太極拳志》之“精英集萃”;
1997年 開始授拳至今,並以教風嚴謹而著稱;
習拳種類
數十年來,在苦練陳氏太極拳之餘,又精研了陳氏太極拳老架一路、二路、陳氏太極拳新架一路、養生精要十八勢、陳式太極拳競賽套路(五十六勢)、陳氏太極單刀、單劍、春秋大刀、梨花槍夾白猿棍、陳式太極扇、太極推手、太極操、八段錦等。
經過多年的實踐,在陳氏太極拳老架一路的基礎上,去掉了高難度動作而改編了一套簡單、易學、易懂的二十八勢太極拳(適合沒有基礎的初學者)。
繼而又在陳氏太極拳老架一路、二路、陳氏太極拳新架一路、二路的基礎上,去掉了簡單、重複的動作,增加了高難度動作而創編了一套用於競賽的三十八勢太極拳(適用於有一定基礎的習練者研練)。
所獲獎項
1998年 參加並通過了“國際太極拳年會級別評定委員會”的考試,
被評定為國際太極拳年會拳師;
1999年 參加了陝西省職工“三迎”武術表演賽,並榮獲太極拳、
劍雙項金獎;
2000年 在“陝西省太極拳交流表演邀請賽”上榮獲太極拳、太極
劍、青龍偃月刀(春秋大刀)三項金獎;
2002年 在“中國西部中老年風采大賽”中榮獲武術組第一名(陝
西電視台為此還做了專訪);
2002年 被“陝西省總工會職工體育協作委員會”聘請為:“陝西省職工體育協會青少年業餘體校副校長”;
2003年 被特聘為“陝西省職工體育協會武術總隊副總隊長兼太極拳總教練”;
2003年 通過考試,被“陝西省武術協會”評定為“太極拳高級輔導員”;
2003年 在陝西省武術協會舉辦的“太極拳、木蘭拳比賽”中榮獲陳式太極拳競賽套路第一名;
2004年 在河南省“武協杯”——“傳統太極拳交流大會暨陳家溝
太極拳全國邀請賽”中榮獲太極拳、劍雙項金獎;
2004年 在陝西省武術協會舉辦的“山川杯”傳統武術大賽中,榮獲太極拳、劍雙項第一名;
2004年 在西安市武術協會舉辦的“首屆武術經典套路交流表演賽”中,榮獲太極拳、劍雙項金獎;
2005年 在香港舉辦的“第三屆香港國際武術節”中,榮獲太極拳第一名,短器械第二名;
2005年 在中國武術協會舉辦的第三屆“中國·焦作國際太極拳交流大賽”中,榮獲太極器械傳統套路項目金獎;
2007年 在河南溫縣舉辦的“天香面業杯”—— “中國陳家溝太極拳全國邀請賽”中榮獲太極拳、劍雙項第一名;
2007年 在香港舉辦的“回歸杯”——“第五屆香港國際武術節”中榮獲太極拳、劍雙項第一名並以總分第一而榮獲全能冠軍;
2008年 在河南溫縣舉辦的“中國陳家溝太極拳全國邀請賽”中榮獲太極 拳、劍雙項金獎;
2009年 經考評,被中國武術協會授予“武術六段”稱號;