基本資料
阿隆佐-莫寧出生：1970年2月8日出生於維吉尼亞州切薩皮克(Chesapeake,Virginia)
註冊身高：2.08米(6英尺10英寸)
註冊體重：118公斤(261磅)
大學： 喬治城大學
NBA選秀：1992年第一輪第二順位被夏洛特黃蜂隊選中
職業生涯：1992-2008
曾效力球隊：
夏洛特黃蜂隊(1992-1995)
邁阿密熱火隊(1995-2002；2005-2008)
新澤西籃網隊(2003-2004)
早期生涯
在印第安河高中(IndianRiverHighSchool)讀書期間，莫寧率領球隊取得過輝煌的51連勝，並在1987年帶領球隊獲得了州冠軍。高中最後一年，莫寧場均25分，15個籃板和12次封蓋。並獲得了今日美國，Parada，佳得樂和奈史密斯等年度最佳球員。
大學生涯
莫寧在大學期間就讀於喬治城大學。在他的大一賽季，莫寧就成為全國蓋帽王，並在大學的最後一個賽季入選全國最佳陣容。
職業生涯
夏洛特黃蜂
1992年NBA選秀中，莫寧在沙克-奧尼爾(Shaquille O`Neal)之後被夏洛特黃蜂隊在第二順位選中。在1993年，處子賽季場均21.0分，10.3籃板和3.47次封蓋的莫寧入選了聯盟的最佳新秀陣容，並刷新了黃蜂隊新秀賽季場均最高峰的紀錄。在該賽季的年度最佳新秀評選中，莫寧在票選中僅次於奧尼爾。莫寧和奧尼爾也成為1989-90賽季的大衛-羅賓遜(David Robinson)之後又一個能在單賽季得到場均20分以上，10個籃板以上數據的新秀球員。莫寧的封蓋能力讓他在黃蜂隊的隊史上留下了自己名字，他在自己為黃蜂隊出場的49場比賽中就成為黃蜂隊隊史上封蓋總數第一人。1993年5月5日，莫寧在季後賽首輪第四場打出了自己職業生涯的代表作，他20英尺的壓哨投籃讓球隊以104-103絕殺波士頓凱爾特人，並幫助球隊以3-1的總比分晉級東部半決賽。
在1994-95賽季，莫寧和隊友拉里-詹森(Larry Johnson)幫助黃蜂隊取得了常規賽五十勝的戰績，並率領球隊沖入季後賽。莫寧場均21.3分，9.9個籃板球，2.92次封蓋和51.9%的投籃命中率都為全隊最高。
邁阿密熱火
由於拉里-詹森的大契約以及與球隊的摩擦，莫寧在黃蜂隊度過了三個賽季之後被球隊交易到邁阿密熱火隊，並為球隊效力了七個賽季，在1996年，他和熱火隊簽下了總價值一億零五百萬美元的契約。在帕特-萊利(Pat Riley)執教球隊期間，莫寧是球隊的中間力量，他場均貢獻接近20+10的數據，並用自己出色的封蓋技術撐起了黃蜂隊的內線。在1999年和2000年，莫寧兩次榮獲最佳防守球員，並以場均20.1分，11個籃板，3.9個封蓋和51.5%的投籃命中率入選1998-99賽季聯盟最佳陣容第一陣。莫寧和蒂姆-哈達威(Tim Hardaway)帶領球隊闖入了1997年季後賽，在與紐約尼克斯隊遭遇的系列賽中，尼克斯隊在3-1領先的情況下被熱火逆轉，而第五場中雙方鬥毆事件造成的各種禁賽成為了影響系列賽走勢的重要原因。
莫寧在與尼克斯隊的比賽中大打出手在東部決賽中，熱火隊先是以0-3落後於芝加哥公牛隊，莫寧的出色發揮幫助球隊在第四場以87-80取勝，但在第五場被公牛隊淘汰。在下一個賽季的季後賽中，熱火與尼克斯隊再次相逢，而莫寧在比賽中與自己的前隊友拉里-詹森大打出手，而尼克斯隊主教練傑夫-范甘迪(Jeff Van Gundy)跑到場中拉仗更成為聯盟季後賽中的經典一幕。一直到2001年季後賽，熱火隊在每年的季後賽中都會遭遇到尼克斯隊，而且都會被尼克斯淘汰。
2000年，陣容強壯的熱火隊試圖向總冠軍發起衝擊，但在2000-01賽季開始之前，莫寧被查出節段性腎小球硬化，這讓莫寧不得不缺席了該賽季前五個月的比賽。2002年全明星賽，莫寧重歸賽場。但隨著病情的惡化，莫寧在2002-03賽季中段離開球隊治療，而熱火隊也沒有與莫寧簽約。
新澤西籃網
2003年，成為自由球員的莫寧和新澤西籃網隊簽下了為期四年的契約。但在2003年11月25日，莫寧因自己腎病併發症而不得不從聯盟中退役。12月19日，莫寧成功地接受了腎臟移植手術。2004年，莫寧重新回到籃網隊，並參加球隊的訓練，在2004-05賽季重新回到球隊名單中。但此時的莫寧已經不是球隊中的重要球員，而在籃網隊將肯揚-馬丁(Kenyon Martin)送走之後，莫寧也表達了自己想要離開球隊的願望。2004年12月17日，莫寧被籃網隊交易到了多倫多猛龍隊。莫寧沒有去猛龍隊報導，而他剩餘的900萬美元的契約也被球隊直接買斷。2005年2月11日，猛龍隊的官方發言人稱，莫寧還沒有達到醫學上的要求，尚不能為球隊效力。莫寧隨後選擇重新加入邁阿密熱火隊，接受了熱火隊為他開出的第二份契約——老將底薪契約。
重回邁阿密
為那些看起來沒有前途的球隊打球讓莫寧顯得悶悶不樂。2005年3月1日，莫寧與熱火隊重新簽約，成為球隊中超級球星沙克-奧尼爾的替補，在奧尼爾因傷缺陣的日子裡，莫寧是球隊中當仁不讓的首發中鋒。當奧尼爾和莫寧同時健康時，球隊有時會安排兩人同時在場，莫寧會去打大前鋒的位置。因為腎病的原因，莫寧的出場時間有限，但當年的鐵漢風格依然沒有改變。莫寧堅韌的防守和犀利的進攻幫助球隊成為2005-06賽季東部常規賽戰績第二名的球隊。他出色的表現讓熱火球迷為他送上了“終極戰士”("TheUltimateWarrior")的綽號。替補球員莫寧在這個賽季中以場均出場20分鐘的時間裡貢獻2.66次封蓋，位列聯盟第三位。
莫寧出色的封蓋能力讓他成為熱火隊奪冠拼圖中的重要組成部分 2006年總決賽，莫寧和他所在的熱火隊擊敗達拉斯小牛隊，贏得了NBA總冠軍。儘管他依然只是奧尼爾的替補球員，但他在關鍵的第六場比賽中還是貢獻了8分，6個籃板球和5次封蓋的數據表現。
在贏得總冠軍之後，莫寧收到了來自包括聖安東尼奧馬刺隊在內的多支球隊的契約報價，但他仍然宣布將在2006-07賽季重回熱火幫助球隊衛冕。2007年，莫寧宣布將再在熱火隊效力一個賽季，這也將是莫寧在熱火隊的第十五個賽季。“這將肯定是我的最後一個賽季。”莫寧說。但為球隊效力了24場比賽之後，莫寧在2007年12月19日對亞特蘭大老鷹隊比賽的第一節中右膝髕腱撕裂。這一天，恰好是莫寧接受腎臟移植手術的四周年紀念日。此後有流言稱莫寧將在2008-09賽季回歸賽場，莫寧在考慮良久之後，仍然不甘心以這種方式離開聯盟。
莫寧職業生涯平均48分鐘可以封蓋5.46次，位居聯盟史上首位。
2007-08賽季，莫寧成為邁阿密熱火隊史上得分最多的球員。
2009年1月22日，莫寧宣布退役。在退役的新聞發布會上，他說：“我38歲了，我想我已經為比賽做出了我能做的全部。”
2009年2月28日，邁阿密熱火隊宣布球隊將莫寧的33號球衣退役，莫寧也成為熱火隊史上第一位接受退役球衣榮譽的球員。
2009年3月30日，在熱火隊與奧蘭多魔術隊比賽中場時間，莫寧的球衣退役儀式在熱火隊主場進行。儀式上的推薦人為佛羅里達州州長查理-克里斯特(CharlieCrist)，前喬治城大學籃球隊教練約翰-湯普森(John Thompson)，名人堂球員派屈克-尤因(Patrick Ewing)，熱火隊球員尤多尼斯-哈斯勒姆(UdonisHaslem)和時任熱火隊主教練的帕特-萊利。
2009年5月，莫寧入選漢普頓羅茲(HamptonRoads)體育名人堂，該名人堂特別獎勵維吉尼亞東南部地區做出傑出貢獻的運動員，教練員和管理者。2009年6月26日，莫寧以球員項目和發展部門副總裁的身份再次進入邁阿密熱火。同時，他將會是球隊中年輕球員的精神導師。
職業生涯數據
Alonzo Mourning的生涯平均數據國家隊生涯
莫寧曾代表國家隊參加過2000年悉尼奧運會，並隨隊獲得金牌。
1990年阿根廷世界男籃錦標賽和1994年加拿大世界男籃錦標賽中，莫寧均隨國家隊出征，分別獲得銅牌和金牌。
個人榮譽
2006年NBA總冠軍 1999年聯盟最佳陣容第一陣2000年聯盟最佳陣容第二陣
1999年，2000年 NBA最佳防守球員
七次入選NBA全明星(1994-1997,2000-2002)
1999年場均3.91次封蓋，聯盟封蓋王
1993年聯盟最佳新秀陣容第一陣
1990年世界男籃錦標賽銅牌
1994年世界男籃錦標賽金牌
2000年悉尼奧運會金牌
腎移植手術
2003年11月25日，莫寧的表兄，美國海軍陸戰隊退役士兵傑森-庫珀(Jason Cooper)去看望莫寧重病住院的祖母。莫寧的父親正巧也在醫院裡，他告訴庫珀，莫寧因局灶節段性腎小球硬化(focalsegmentalglomerularsclerosis)將退出聯盟一段時間，而莫寧的腎病將很有可能威脅到他的生命安全，如同1999年的肖恩-埃利奧特(Sean Elliot)。庫珀問莫寧的父親，自己是否能做些什麼，並考慮將自己的一個腎臟捐獻給他日益疏遠的表兄。在此之前，莫寧和庫珀已經25年沒有見面，而庫珀只是從電視機中的球賽才能看到莫寧。
庫珀參加了化驗，希望自己的腎臟能與莫寧的匹配。隨後，莫寧的許多親友也加入了匹配檢測中，其中甚至包括他在聯盟中的摯友派屈克-尤因。就在莫寧祖母的葬禮上，莫寧得知庫珀的腎臟與自己匹配。
2003年12月19日，莫寧接受了庫珀的左腎移植手術。
慈善事業
1997年，莫寧創建了阿隆佐-莫寧慈善公司。公司致力於幫助生活困難的兒童和家庭，並對年輕人提供物質支持與服務。
在被檢查出腎病之後，莫寧成立了Zo人生基金會。該基金將給予那些致力於腎病研究，教育以及臨床診斷以資金支持。基金會將分配相當數量的資金用於疾病的研究，並嘗試對較早發現疾病，卻無力治療的公眾提供經濟支持。
2007年，莫寧與默罕默德-阿里(Muhammad Ali)，網球運動員安德烈-阿加西(AndreAgassi)，腳踏車運動員蘭斯-阿姆斯特朗(LanceArmstrong)，美國橄欖球運動員瓦里克-鄧恩(WarrickDunn)，美國女子足球運動員米婭-哈姆(MiaHamm)，美國賽車運動員傑夫-戈登(JeffGordon)，極限滑板運動員托尼-霍克(TonyHawk)，網球運動員安德里亞-耶格(AndreaJaeger)，田徑運動員傑西-喬伊娜-柯西(JackieJoyner-Kersee)，冰球運動員馬里奧-萊米厄(MarioLemieux)，職棒球員卡爾-小瑞普金(CalRipkenJr.)一起成立了慈善組織"運動員希望基金會"。該基金會旨在幫助那些陷入病痛的職業運動員，並激勵數以百萬的志願者加入社區服務中。
2003年，莫寧為無家可歸的兒童成立了青年中心，該中心坐落在佛羅里達州邁阿密市。該計畫意在激勵和幫助那些流浪的兒童成為積極向上，志在為社會做出貢獻的公民。
2009年，邁阿密戴德高中在佛羅里達州北邁阿密(NorthMiami,Florida)成立了新校區，並命名為阿隆佐-特雷西-莫寧高中比斯坎灣校區。
