場地
活動方法是雙方兩隊比賽,在固定的場地進行。隊員們通過奔跑、追逐、躲閃、傳遞模型(一般的用沙袋代替)等技術,力爭將布袋投入對方背簍中。
方法
比賽有兩隊進行。每對三人,雙方隊員著不同顏色服裝,每人背者不同顏色的背簍(也可用硬塑膠簍)。分隊站在15 15米的正方形場地中線的兩側。宣布比賽開始後隊員可在場地任何地方站立活動。攻方持一沙袋,由任何一個隊員持有,在本對內隨意傳遞,尋找有利機會,傳給本隊利於投入對方隊員背簍的有利位置,向對方簍中投。投中後不得分的一方從背簍中取出布袋進行反攻,力爭將布袋投入對方簍中。每場比賽20分鐘,中間休息5分鐘。全場結束時,以得分多少,判斷勝負。
規則要求
隊員可持球走3步傳球或投球。超過3步違例或投不中,球落地成死球,改由對方持球進攻。比賽雙方都不準撞人、推人、拉人。違例者罰“固定球”即:對方持沙袋站在距場地中線5米處,把沙袋投入站在中線上的規範一隊員的背簍中。投中者的一分,投不中,由對方開球。比賽繼續進行。
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