原文
天地寂然不動，而氣機無息稍停；日月盡夜賓士，而貞明萬古不易；故君子閒時要有吃緊的心思，忙處要有悠閒的趣味。
譯文
我們每天看到天地好像無聲無息不動，其實大自然的活動時刻未停。早晨旭日東升，夜晚明月西沉，日月晝夜旋轉，而日月的光明卻永恆不變。所 以君子應效法大自然的變化，閒暇時要有緊迫感作一番打算，忙碌時要做到 忙裡偷閒，享受一點生活中悠閒的樂趣。
註解
吃緊：宋明時代的口頭語，和今人說的緊急相同，即緊迫，抓緊。
寂然：寧靜的意思。 白居易《偶作詩》有：“寂然無他念，但對一爐香。”
氣機：機，活動，氣機是指大自然的活動。換言之，氣是天地陰陽之氣，而機泛批宇宙的運動，氣機就是天地運轉。
盡夜：夜以繼日，也就是終夜的意思，盡，終也。
貞明：指光輝永照。
評語
宇宙間靜中有動，動中有靜，動靜相間，運動不停，如此才能完成宇宙的旋轉，這是宇宙變幻無窮的根本法則。作者通過辯證地看待宇宙的變化規律來認識人生的處事法則。即一個人要在閒暇無事時存有應變之心，忙碌緊 張中要忙裡偷閒多爭取日常生活中的雅趣。閒時吃緊，居安思危，未雨綢繆。做事要有長遠考慮，欲速則不達；人應珍惜自己的生命，不浪費自己的時間，自己的人生之路靠自己去不停息地奮鬥。故這裡的閒是相對的，不表明自己 為理想而拚搏的思想停下來。而遇到事情頭緒多，不應當盲人摸象一樣分不 清層次，不考慮效果，要在，忙中靜下來深思自己的路子對不對；學會調理 自己的情緒不致於盲目，通過生活的樂趣來平衡自己的身心，總而言之，要保持“吃緊時忙裡偷閒，悠閒時居安思危”的境界，並使其成為處理事物的 一個基本方式。
