原料:
新鮮裙牛排(skirtsteak)、彩椒、洋蔥、日式照燒汁(teriyakisauce)、黑胡椒、啤酒、食用油。
做法:
1、裙牛扒洗淨擦乾放入容器中,加啤酒,照燒汁,黑胡椒粉,拌勻,蓋上保鮮膜,冰櫃冷藏醃製4小時。
2、彩椒洋蔥切粗絲,另起一鍋放少許食用油燒熱後,下洋蔥絲煸炒出香,下彩椒煸炒,斷生立刻離火。
3、烤架燒熱後,快速烤醃製好的裙牛扒,兩面各2-3分鐘即可;烤好的牛排靜置2分鐘後,逆纖維紋路切粗絲。
4、同時鐵板燒熱,將洋蔥彩椒絲平鋪在上面;將切好的牛扒碼放在最上面,撒少許新鮮黑胡椒粉即可。
貼士:
1、裙牛扒肉質本身不夠嫩,所以一定要以多量的汁水事先醃製充分,加啤酒既去腥又增加汁水。
2、快速烤熟裙牛扒後不可立即切開以免汁水流失過多;先讓其靜置片刻,讓內部汁水充分再分布均勻後切開。
3、如果沒有烤架,在平底鍋里煎熟牛排也可以。