冰糖用多晶的更營養。我用的是親戚送的鮮百合，這種百合微微發苦，燉甜湯更好吃。
銀耳雪梨百合湯乾燥的冬天，需要溫暖的滋補，喝這款甜湯最爽口，而且很潤肺。
1銀耳用溫水泡20分鐘，其他材料大合影
2將泡好的銀耳去根，撕成小塊。雪梨去皮、核切成小塊，百合掰成小塊
3將所有原料放入鍋內，加入適量的水
4燒開後調成小火燉煮20分鐘
5待鍋內湯品燉製稍微粘稠，開大火
6適量的多晶冰糖
7倒入冰糖，待冰糖融化後出鍋
8盛入碗中 溫食、涼食都好吃
銀耳生平無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。另外，銀耳還能增強人體免疫力，以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。
冰糖銀耳百合燉雪梨是銀耳，百合與雪梨經4道工序燉成的滋補湯，該湯具有強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神之功。
用料 做法 小貼士銀耳雪梨湯是以銀耳、雪梨，百合、枸杞等食材製成的一款家常甜品，是保健、養顏的健康食品。銀耳雪梨湯含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。
所需食材 製作方法 食用須知雪梨湯驅燥潤肺、化痰利水。適於肺熱、咳嗽多痰的人，特別適合用於秋季調理。此湯清甜滋潤不油膩，適合乾燥的冬季飲用，可以達到潤澤肌膚、止咳化痰和潤肺的效果。
百合潤雪梨 杏仁雪梨湯 蜂蜜雪梨湯 銀耳雪梨湯 蘋果雪梨湯雪梨銀耳百合糖水是一種美食，主料有雪梨、銀耳
製作材料 功效 做法銀耳百合燉雪梨是一道菜品。主料是梨。
菜品簡介 製作材料 製作方法 特色 食物相剋美味冰糖銀耳百合燉雪梨,一款可口的湯，的主要原料是：銀耳，雪梨，冰糖，百合。該菜製作簡單，色澤鮮亮,清脆爽口,滿口清香,唇齒留香，是一道美味的家常小菜。
冰糖銀耳百合燉雪梨是銀耳，百合與雪梨經4道工序燉成的滋補湯，該湯具有強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神之功。
營養療效 具體做法湯名川貝銀耳百合枸杞雪梨材料川貝5克、乾銀耳15克、乾百合10克、乾枸杞10克、冰糖25克、雪梨1個、清水適量。 做法1、川貝碾碎，銀耳、百合、枸杞用清...
簡介川貝銀耳百合枸杞燉雪梨是一道簡單的家常湯品，主料是川貝5克、乾銀耳15克、乾百合10克、乾枸杞10克、冰糖25克、雪梨1個、清水適量。
原料 製作過程