銀絲鱸魚熱鍋

鮮大白蘿蔔500克。 1、鱸魚去淨鱗、腮、內臟、洗淨後剖成十字花刀,入勺內用油煎制後取出,魚骨洗淨剁切成塊,蘿蔔洗淨,去皮後切成細絲狀。 保溫時間長,湯汁乳白而鮮濃,質地軟嫩鮮脆,味鹹鮮微辣清香,別具一格。

來源

中華美食藥膳

製作

艾廣富

概述

銀絲鱸魚熱鍋是依據北京風味名菜“蘿蔔絲汆鯽魚”的烹調方法,進行再創新研製成功的名菜。
鱸魚又名四腮魚,以江浙一帶多見,每年四、五月份出現,秋後者最肥美,其身長不過數寸,形態似鱖魚,身體銀白有小黑點,口大鱗細小,有四個腮,故稱四腮魚。據《南郡記》載:“金粉玉肉,真是東南出產的美味啊!”古人詠鱸魚詩句很多,最負盛名的要數楊萬里的詩,詩云:“鱸出鱸鄉蘆葉前,垂虹亭下不問錢。買來玉尺如何短,鑄出銀棱直是圓。白質黑章之四點,細鱗巨口一雙鮮。春風已有真風味,想得秋風更迥然”。

主料:

活(鮮)鱸魚一尾(500—600克)鮮魚骨500克。

配料:

鮮大白蘿蔔500克。香菜梗25克。

調料:

烹調油、黃酒、雞精、胡椒粉、鹽、蔥、薑片、鮮牛奶、雞清湯。

製法:

1、鱸魚去淨鱗、腮、內臟、洗淨後剖成十字花刀,入勺內用油煎制後取出,魚骨洗淨剁切成塊,蘿蔔洗淨,去皮後切成細絲狀。入開水勺內汆燙後撈出。香菜梗擇洗乾淨,切成細粒狀共同待用。
2、炒勺上火,加入底油,下入蔥薑片,煸炒後下入魚骨,再煸炒後烹入黃酒,加入雞湯,燒開後用大火熬煮至湯汁變白而濃時,撈出魚骨佐料,下入煎好的鱸魚及調料。燒開後用中火煮製熟透,打淨乏沫,加入牛奶後出勺,放入專用熱鍋內,撒上蘿蔔絲、香菜粒、點燃酒精火即可。

特點:

保溫時間長,湯汁乳白而鮮濃,質地軟嫩鮮脆,味鹹鮮微辣清香,別具一格。

功效:

有補脾益胃,助肝益腎,下氣化痰,清熱解毒,安五臟等功效。

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