金銀元宵

"輔料:核桃60克

金銀元宵的做法詳細介紹 菜系及功效:甜品/點心 失眠食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 清熱解毒食譜
口味:原本味 工藝:

金銀元宵的製作材料:

主料:黃米麵600克,糯米粉600克
輔料:核桃60克,芝麻50克,小麥麵粉100克
調料:白砂糖100克,蜂蜜120克,桂花醬60克

金銀元宵的特色:

此元宵色彩分明,口感獨特,營養豐富。

教您金銀元宵怎么做,如何做金銀元宵才好吃

1.芝麻、麵粉分別炒熟待用;將核桃仁去雜質,剁碎,放入盆內,加入熟芝麻、桂花醬、糖、蜂蜜、熟麵粉一起和勻,用手搓成帶黏性的團塊,並將糖餡分成大小均勻的塊。
2.將糯米面,黃米麵分別放在案板上,將切好的餡塊放入水中蘸一下,隨即放在糯米麵,黃米麵中滾動,當滾至不粘面時,放入水中又蘸,接著再滾動,如此三四次,滾成核桃大,如此法滾成元宵,即為金、銀元宵生坯。
3.將鍋內倒入水,燒沸後,放入金銀元宵生坯,並用手勺輕輕推轉,待元宵浮起,加入少許冷水,反覆幾次,至元宵熟透,即可食用。
小帖士-食物相剋:
核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。
核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。

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