金櫻杜仲煲豬尾

主要食材

金櫻子25克，杜仲30克，豬尾2條，食鹽等調味料少許。

具體做法如下

1、將將豬尾去毛、洗淨備用；
2、將金櫻子洗淨備用；
3、將杜仲洗淨備用；
4、將這三種食材一起放入砂鍋中；
5、加適量的清水煎煮1個小時；
6、煮熟後加食鹽等調味料調味後即可食用。

功效

這道養生菜譜具有固精縮尿、澀腸止瀉、補肝益腎、強筋壯骨等功效。