簡介
金栗四三1891年8月20日出生於九州熊本縣和水町，高中時因學校離家遠，每天都得跑12千米上下學，進而愛上跑步。 大學時他開始展現跑步長才，在日本國內的奧運選手選拔賽中跑出2:32:45的好成績，打破當時世界紀錄足足27分鐘，雖然後來有人質疑那場比賽的賽道只有40公里，並非真正的全馬，但他的成績已經是當時日本第一。
生涯歷程
1912年，時年22歲的金栗四三報名參加了第五屆奧運會的馬拉松賽跑項目，沒有完成比賽。接著他又參加了2次奧運，成績仍不理想，第三次奧運也沒有完賽。在奧運場上3度失利的他，回國後便轉而擔任長跑教練，在日本國內積極推廣馬拉松。對日本民眾而言，馬拉松這個名詞在1920年代左右仍是相當陌生的，日本當時甚至沒有任何一個比照國際規則辦理的正式馬拉松賽事 。
金栗四三在擔任教練時，深感馬拉松42.195公里的路程太長，有時正因為選手們隻身長跑，在漫長路途中缺乏刺激，因此無法跑出更好的成績。原本他與友人們計畫將奧運代表隊選手遷至美國進行長距離訓練，礙於經費不足，只能在國內訓練，箱根接力賽就在這樣的背景之下產生 。以長跑接力、團隊合作、地形多變的正式競賽，刺激青年選手們的潛能。
這個競賽方式非常有效，創辦之初僅4所大學參賽。如今箱根接力賽已經成為全日本最舉國矚目的長跑賽事。
1945年，他被拔擢為熊本縣體育會會長，於是他便在任內創辦了日本國內第一場國際規格的，也就是現在的<福岡馬拉松>，以高難度、提拔菁英選手出名。
金栗四三在金栗四三的大力推動之下，路跑風氣在日本越加興旺。現在，日本的馬拉松不僅規模大、賽事規劃佳，一般民眾也熱衷於觀賽，熱情鼓勵選手們。
個人名言
體力、氣力、努力 。
逝世
1983年11月13日金栗四三在日本熊本縣玉名市去世，終年92歲 。
