演藝經歷
笑容2001年，在SK手機CF中初次亮相螢屏。
2002年5月，金載沅與金荷娜主演愛情偶像劇《羅曼史》，飾演大男孩冠宇，獲得了2002年MBC及SBS兩大電視台年終演技大賞的最佳新人獎、人氣獎等獎項。8月，主演現代都市言情《紅豆女之戀》，飾演遊樂園老闆的兒子江乘俊，該劇講述了一段童話般的愛情故事 。
2003年4月，與金敏貞、李棟旭、崔江熙主演了由李振石執導的愛情都市劇《酒之國》，飾演洋酒行職員徐俊。
2004年5月，與韓彩英、孫菲菲出演青春偶像劇《北京，我的愛》，扮演一個開餐館的韓國青年，該劇講述韓國富二代在北京創業並尋找到自己心愛女生的浪漫愛情故事 。7月，金載沅與鄭多彬，尹繼尚，金敏喜主演愛情片《嫂嫂19歲》，飾演性格沉穩、心底善良姜民載 。
2005年3月，金載沅與柳真、鄭多彬主演偶像愛情喜劇《美妙人生》，飾演身材高大瀟灑再加上時髦有型的韓承桓。
金在沅2006年5月，與韓智敏主演浪漫愛情喜劇《偉大的遺產》，飾演了一個無禮冷漠，渾渾噩噩過著日子的黑社會小混混 。10月，與河智苑，金英愛出演了改編自金琸桓小說《我，黃真伊》的古裝歷史劇《黃真伊》，這是他第一次演出古裝歷史劇，飾演黃真伊的生死戀人金正翰 。
2011年1月24日，金載沅退役。3月，與牛萌萌主演愛情劇《初戀》 。4月，與黃靜茵、南宮民主演了由金相浩執導愛情家族劇《你能聽到我的心嗎》，飾演因事故致聾的有錢人車東株，獲得第29屆MBC演技大賞男子優秀賞和第29屆MBC演技大賞電視劇男子人氣獎 。
2012年，金載沅與韓智慧、孫恩書主演愛情劇《May Queen》，飾演心胸浩蕩、充滿正義感的小江山，獲得第30屆MBC演技大賞男子最優秀演技賞，該劇講述了一批年輕人夢想馳騁在廣闊大海上的故事 。同年，在美容節目《Get it beauty HOMME》中擔任主持。此外，還擔任2012年MBC演技大賞主持。
2013年，與趙允熙、趙在鉉出演由金鎮萬執導的復仇懸疑劇《醜聞》，飾演鍾路警察局刑警河恩鍾，獲得第31屆MBC演技大賞男子最優秀演技賞，該劇講述了圍繞兩代人發生的恩怨情仇的故事 。
2015年，金載沅與車勝元、徐康俊、李成民聯袂主演以混沌的朝鮮時代為舞台的歷史劇《華政》，飾演朝鮮第16代君王仁祖 。
 金在沅 |  金在沅 |  金在沅 |
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個人生活
頒獎禮2009年3月23日，金載沅入伍，在陸軍訓練所接受為期5星期的新兵 基礎訓練，隨後再作為現役士兵服役兩年，履行國防義務 。
2012年10月，金載沅在拍攝愛情劇《May Queen》時與朴書妍確定戀愛關係，她與金載沅同歲，兩人自幼相識，而且是廣告公司Communication Will代表的女兒，同時也是另外一家正在發展中的廣告公司的代表。
2013年6月28日下午，金載沅一個人出席了在RAUM禮堂舉辦的步入婚禮前的新聞發布會，新娘沒有來到現場，公司的名字是‘Made in Heaven’，所以孩子的胎名就叫做‘Heaven’，婚禮以不公開的形式於當晚舉行。
2013年12月下旬，金載沅喜得貴子，升級成為爸爸 。
金載沅主要作品
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2015-04-13 | 華政 | 仁祖 | 金相浩, 崔正奎 | 車勝元, 李妍熙 |
| 2013-06-29 | 醜聞 | 河恩鍾 | 金鎮萬 | 趙在鉉, 趙允熙, 朴尚民 |
| 2012-08-18 | May Queen | 姜山 | 白浩民 | 韓智慧, 在熙, 孫恩書 |
| 2011-04-02 | 你能聽到我的心嗎 | 車東株 | 金相浩 | 黃靜茵, 南宮民, 高俊熙 |
| 2011-03-06 | 初戀 | 張升, 朴振宇 | 李昌漢 | 牛萌萌, 鄭雅文, 劉長德 |
| 2006-10-11 | 黃真伊 | 金正翰 | 金哲奎 | 河智苑, 王嬪娜, 金英愛 |
| 2006-05-03 | 偉大的遺產 | 姜賢世 | 金平中 | 韓志旼, 李美淑, 金智勛 |
| 2005-03-07 | 美妙人生 | 韓聖元 | 李昌漢 | 柳真, 李志勛, 鄭多彬 |
| 2004-07-28 | 嫂嫂19歲 | 姜民載 | 李昌漢 | 鄭多彬, 金敏喜, 尹啟相 |
| 2004-05-10 | 北京，我的愛 | 羅敏國 | 衛列, 李教旭 | 韓彩英, 孫菲菲, 郭曉冬 |
| 2003-04-09 | 酒之國 | 徐俊 | 李振石 | 金敏貞, 李棟旭, 崔江熙 |
| 紅豆女之戀 | 江承俊 | 李振石 | 張娜拉, 金來沅, 洪恩熙 | |
| 2002-08-03 | 高爾夫戀人 | 姜宇赫 | 李昌漢 | 蘇幼貞, 金敏貞, 金柱赫 |
| 2002-05-08 | 羅曼史 | 崔冠佑 | 鄭潤鉉 | 金荷娜, 鄭成煥, 金有美 |
| 2001-11-09 | 悄悄愛上你 | 韓佑禮 | 李振石, 李昌漢 | 朴帥眉, 在熙, 金孝真 |
| 2001-07-04 | Honey Honey | 載沅 | 金永載, 安范鎮 | 李英范, 鄭善敬, 金媛熙 |
| 2001-01-08 | 男與女 | 韓勝在 | 李潤基 | 金烔完 |
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2004-01-16 | 奴隸情人 | 安亨俊 | 申東燁 | 河智苑, 陳泰賢, 韓敏 |
參演MV
| 時間 | 歌曲名 | 演唱者 | 備註 |
| 2001年 | 感謝她 | 李秀英 | 《感謝她》三部曲（第一部Bus Stop，第二部Fantasy，第三部Cafe） |
| 2002年 | Silent Goodbye | 李英愛(LEEDS) | |
| 2002年 | 在一起 | V.A. | 與裴勇俊、趙寅成、張赫、車勝元 |
| 2007年 | 特務J | 蔡依林 |
音樂作品
專輯| 專輯名稱 | 發行時間 |
| Stay In The Moment 2013-10-28 韓語 | |
| Promise同樣的天空下 2008-07-23 日語/韓語 |
綜藝節目
| 播出時間 | 節目名稱 | 簡介 |
| 2014-03-03 | Real Story Eye | MBC時事新聞話題類節目，與女主播朴研炅共同主持 |
| 2014-01-03 | 四男一女 | 四男一女來到老人家居住的偏僻山村，一起像家人一樣生活4夜5天的節目（至2014-05-16） |
| 2012-12-30 | MBC演技大賞 | MC與孫丹菲合作 |
| 2012-09-16 | Get it beauty HOMME | On Style美容節目男性特別篇，與金正敏、崔勝文合作主持（至2012-10-07） |
| 2010-04-05 | 想給予的心，想聆聽的話 | Friends FMDJ與李棟旭共同主持（至2010-11-26） |
| 2009-06-09 | 慰問列車 | 國軍廣播電台fm的軍事慰問節目擔任MC（至2009-11） |
| 2002-12-28 | KMTV Korean Music Awards | MC |
| 2002-07-16 | 飢餓體驗24小時 | ---- |
| 2002-01-20 | 人氣歌謠 | 韓國SBS電視台於每周日下午13:15製作播出的歌曲類節目，與金靜華合作主持（至2002-08-18） |
 金在沅 |  金在沅 |  金在沅 |
配音作品
| 時間 | 名稱 |
| 2011.09.30 | MBC紀錄片《四條腿的戰友——軍犬》國軍日特輯 |
| 2011.11.18 | MBC紀錄片《黑啄木鳥的巢穴爭奪戰》 |
| 2012.05.04 | SBS希望TV紀錄片 |
| 2012.12.26 | MBC紀錄片《生存》地球的眼淚系列序曲 |
| 2013.01.30 | MBC紀錄片《生存》第三部《納米比亞的紅色女戰士》 |
| 2013.02.06 | MBC紀錄片《生存》第四部《納米比亞的悲情獵人》 |
| 2013.02.07 | 擔任威廉·保羅·楊的文學作品《十字路口》宣傳片配音——誰都有生平第一次 |
發行DVD
| 時間 | 名稱 |
| 2005年 | 《與韓流明星一起說的話韓國語會話入門》DVD及教育圖書キムジェウォン篇金載沅特別篇 |
社會活動
| 時間 | 職務 |
| 2014年 | 龍仁稅務所名譽宣傳大使 |
| 2013年 | 韓國第7屆防洗錢宣傳大使 |
| 2013年 | 第5屆DMZ電影節宣傳大使 |
| 2011年 | 韓國國防宣傳院宣傳大使 |
| 2008年 | 祥明大學宣傳大使 |
| 2007年 | 韓國大眾文化藝術人福利社團代表 |
| 2007年 | 新加坡觀光廳新加坡旅遊宣傳大使 |
| 2005年 | 韓國與東協各國友好關係宣傳大使 |
| 2005年 | koreanshowcase宣傳大使 |
獲獎記錄
| 演藝榮譽 |
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| 其他榮譽 |
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人物評價
金載沅出演的角色身上往往帶有鮮明的“暖男”氣息，是挑戰自我角色類型，磨鍊成演技派的演員 （鳳凰網評）。
在《美妙人生》、《紅豆女之戀》中擁有斯文清新形象的金載沅，在《黃真伊》一戲中首度嘗試古裝扮相，不僅頭戴冠帽穿著韓服，更刻意黏上鬍子，一改以往美男子形象，扮演禮判大人金正韓一角，劇中吹奏傳統長笛和筆墨揮毫的場景更是令人耳目一新 （四川新聞網評）。
