材料
主料
里肌薄片100公克,金針菇1包,杏鮑菇100公克,四季豆60公克,太白粉適量輔料
奶油適量,沙拉油適量,壽喜燒醬汁150公克,芝麻醬20公克,辣椒醬5公克,鹽適量,胡椒粉適量做法
做法一
1.基圍蝦,香腸,胡蘿蔔,黃椒,紫甘藍2.基圍蝦去殼去蝦線,背面剖開
3.洗淨瀝乾的蝦球用料酒,鹽,胡椒粉抓勻醃製一會
4.蔬菜切成喜歡的形狀,香腸切段後切成菊花狀,就是在香腸的一頭均勻的橫切後再豎切,底部不要切斷
5.油鍋薑片爆香後,倒入蝦球翻炒到變色後盛出備用
6.另起油鍋下入香腸炒至表面微焦,盛出備用
7.倒入胡蘿蔔翻炒
8.繼續倒入黃椒和紫甘藍翻炒,並加少許鹽調味
9.倒入蝦球和香腸,加少許糖炒勻即可
做法二
1.金針菇去蒂,洗淨後瀝乾;杏鮑菇洗淨瀝乾,切成約1公分厚片;將芝麻醬、辣椒醬加入適量壽喜燒醬汁中調勻備用。2.取鍋,加入適量水煮至滾沸,加少許鹽,再將洗淨的四季豆放入氽燙至外觀變翠綠色,撈起泡入冷水中待冷卻,再撈起瀝乾備用。
3.取一里肌薄片攤平,撒上少許鹽、胡椒粉,再撒上一層薄薄的太白粉,放入適量作法1的金針菇和作法2的四季豆,將里肌薄片捲起,重複作法3至材料用完。
4.取一平底鍋燒熱後,放入適量奶油,將作法1的杏鮑菇煎至柔軟且兩面上色,再撒上少許鹽、胡椒粉後,鋪放於盤上備用。
5.另取平底鍋燒熱,倒入適量沙拉油,放入作法3的肉卷煎至外觀均勻上色,淋上作法1中調勻的醬汁和剩餘的壽喜燒醬汁調味,略拌炒後,將肉卷取出對切成二等份,再放入作法4鋪有杏鮑菇的盤內即可。