醃製酸菜

醃製酸菜

在我國的華北東部以及東北的遼寧、吉林、黑龍江等地,每到冬季大都有用白菜醃製酸菜吃的風俗。用白菜醃製的酸菜,營養非富、甜脆、味美,是冬季人們愛吃的美味佳肴。特別是在東北,每到冬季家家戶戶用酸菜豬肉燉粉條更是一道好菜餚。

基本信息

簡介

酸菜酸菜
東北地區冬季氣候寒冷,每到秋季,過去的年代,人們就開始準備過冬的菜了,醃製酸菜,是必不可少的,選大白菜若干,不要特大的,苗條一點的比較好,摘去老葉子和腐敗的幫子,洗乾淨,碼放在大缸里,一層碼放好後,撒少許鹽,再碼放一層,要壓緊,再撒點鹽,就這樣,把缸裝滿,找個大石頭壓緊,然後拿開水澆進去,直到缸里水把菜淹沒為止,再用大的塑膠布把缸口蓋起來,用繩子紮緊,把缸擺放在陰涼處,千萬不能擺放在溫度高的地方,那樣,酸菜容易腐爛,一般過去2個月,就可以撈出食用了。
南方氣候比北方暖和的多,很多人自己醃製酸菜,容易腐爛,就是因為酸菜缸擺放的位置溫度高,致使酸菜發酵過度,就腐爛了,醃製好的酸菜,里外都堅實,沒有糊狀物,尤其是菜心,潔白如玉,酸味可口,是過年前後燉肉,火鍋搭配的佳品,包酸菜餃子也特別好吃。

製作步驟

選菜每到立冬季節白菜收穫之後,選擇棵大、心滿、成實、無病害、無腐爛的大白菜,用切菜刀去掉大白菜的菜根、菜葉,再去掉大白菜表皮的老菜幫子。
熱水煮燙白菜選好後,準備一口大口的大缸。把大缸里外洗掃乾淨。把選好的大白菜放在50℃左右似開未開的熱水中煮燙,見白菜煮燙的表皮發蔫為好,將白菜拿出來擠乾。白菜頭沖里、葉沖外,一棵一棵地壓起來,要壓實、壓緊,直到整個大缸裝滿為止。壓實選擇一塊大約長20厘米、高10厘米、寬15厘米的石頭洗淨後壓在大缸的正中間白菜頂上,防止白菜醃酸後隨著水漂浮起來。
加水加藥經過煮燙裝入大缸內壓實的白菜,過2—3天之後自然變蔫下沉,這時缸內裝上乾淨的涼水,將缸裝滿為止。6天之後,將瀋陽產的酸菜鮮5克裝一袋投入到缸內,防止酸菜腐爛。
醃製將裝滿白菜、水的大白菜缸,放在室內空閒處,室內溫度要保持在10℃左右。大約15天之後,白菜自然變成了酸菜,就可以食用。食用時要從上往下一層一層地拿,拿酸菜時,絕不能將壓在酸菜上的石頭拿出來,以防酸菜沒有壓力自然往上漂浮變爛。食用酸菜時吃多少拿多少,不要一次拿得過多,以防變味,保持酸菜鮮美、甜脆。

特點

烹飪簡單,營養豐富,搭配多樣

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