酸辣野雞片

25克 25克 50克

主料

野雞 300克

輔料

香菇(鮮) 25克 冬筍 75克 青蒜 25克 泡菜 50克 雞蛋 65克

調料

辣椒(紅、尖、乾) 5克 豬油(煉製) 100克 鹽 5克 味素 1克 醋 15克 香油 5克 澱粉(豌豆) 20克 各適量

類別

私家菜 健脾開胃調理 益智補腦調理 祛痰調理 補虛養身調理

口味

色澤清新悅目,質地鮮軟脆嫩,味道酸辣別致。

食物做法

1.將野雞肉洗淨,剔去筋膜,斜片成約3厘米長、2厘米寬、0.3厘米厚的薄片。將蛋清磕入碗中攪勻,加入濕澱粉20克(澱粉15克加水)、鹽拌勻,再放入野雞片抓勻上漿,酸泡菜、乾紅椒切成碎末。冬筍、香菇切成米粒狀;青蒜切成0.7厘米長的斜段。
2.鍋內放入豬油燒至六成熱,下入野雞片走油,用手勺推散至八成熟時,倒入漏勺瀝油。
3.鍋內留油燒至六成熱,下入冬筍、香菇米加鹽煸炒,接著放入酸泡菜、乾椒末和野雞片合炒,再放入黃醋、味素、青蒜,淋入雜骨湯,用濕澱粉10克(澱粉5克加水)勾芡,顛炒幾下,盛入盤中,淋香油即成。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們