食材明細
魚柳
番茄醬
芝麻
雞蛋
鹽
糖
果醋
白鬍椒
製作方法
這種咕嚕方法,可以做裡脊,雞丁,魚肉,都很好吃,大家舉一反三就成了。口味酸甜,外酥里嫩,尤其是這次買的魚肉味道很不錯,在一起吃,比咕嚕肉覺得好吃多了。
魚柳切丁,用鹽,胡椒粉,蛋清,醃漬十分鐘。
魚柳沾澱粉。
炸酥脆後撈出來,不關火,大火復炸一次,這樣保證魚丁外殼很酥脆。
鍋里的油倒掉,底下的澱粉渣留在鍋里,會使湯汁粘稠。放入番茄醬,糖,果醋,小火炒一下,別糊了,這樣能去除番茄醬的澀味。
兌水,熬成粘稠的汁。
把魚丁放進去,迅速拌勻撒點熟芝麻。出鍋。