用料
材料 | 用量 |
龍利魚柳 | 400g |
彩椒 | 各半顆 |
金針菇 | 300g |
豆芽菜 | 200g |
黃燈籠辣椒醬 | 15g |
蒜末 | 2瓣量 |
做法
1. 龍利魚解凍後用廚房紙巾擦乾水分,切片備用 | |
2. 用料酒,黑胡椒醃製龍利魚 | |
3. 配料準備,彩椒切塊,金針菇和豆芽菜洗淨,準備好黃燈籠辣椒醬 | |
4. 少許底油爆香蒜末(家裡有一口不吃蔥姜的人……) | |
5. 下彩椒和黃燈籠辣椒醬翻炒 | |
6. 金針菇在奶鍋里略煮一會兒(把嘌呤煮掉) | |
7. 把金針菇倒入鍋中 | |
8. 燙熟豆芽菜 | |
9. 豆芽菜放在碗底碼盤 | |
10. 鍋沸騰後,開中火,下入醃製好的魚片,從透明的粉色變成白色後即可 | |
11. 裝盤 |