運動生涯
邵依雯上幼稚園時，游泳隊的老師把她選上了。接受游泳專業訓練的邵依雯進步神速。2006年5月入選省隊。
2011年第七屆全國城市運動會自由式項目成為了邵依雯的“自留地”，她在前幾個比賽日的女子400米自由式和4X100米自由式接力中已成功摘得2金。10月20日的200米自由式再次成為她的“保留曲目”，入水後就確立了領先優勢並一直保持到終點，她以1分58秒51的成績為自己加冕本屆城運會游泳項目首個“三金王”。
2012年4月3日，2012年全國游泳冠軍賽暨倫敦奧運會選拔賽進入第二個比賽日。在晚上進行的女子400米自由式決賽中，邵依雯以4分05秒88奪冠。
2013年11月14日，國際泳聯短池世界盃系列賽北京站女子400米自由式比賽中，邵依雯發揮出色，以3分58秒92的成績奪冠，拿下本站比賽中國隊唯一一枚金牌。
生涯數據
2006年浙江省運動會女子100米蝶泳11歲組比賽冠軍
2009年第11屆全運會800米自由式第5名
邵依雯奪冠2010年中國水上運動會女子800米自由式第2名2010年廣州亞運會女子400米自由式冠軍
2010年廣州亞運會女子800米自由式亞軍
2011年全國游泳冠軍賽暨世錦賽選拔賽女子400米自由式冠軍
2011年全國游泳錦標賽女子800米自由式冠軍(8分24秒78)
2011年全國游泳冠軍賽女子4×200米自由式接力冠軍
2011年全國游泳冠軍賽女子1500米自由式亞軍
2011年第七屆全國城市運動會女子4X100米自由式接力冠軍(3分43秒39)
2011年第七屆全國城市運動會女子400米自由式冠軍
2011年第七屆全國城市運動會女子200米自由式冠軍(1分58秒51)
2011年第七屆全國城市運動會女子4X200米自由式接力冠軍
2011年第七屆全國城市運動會女子800米自由式冠軍(8分25秒21)
2012年全國游泳冠軍賽400米自由式冠軍（4分05秒88）
2012年全國游泳冠軍賽800米自由式亞軍（8分29秒49）
2012年全國游泳冠軍賽女子4×200米自由式接力季軍
2012年全國游泳冠軍賽女子1500米自由式季軍（16分27秒91）
2012年8月2日，2012倫敦奧運會女子800米自由式小組賽結束，中國選手邵依雯排名小組第三，總成績第九，無緣決賽。
2012年11月2日，短池世界盃北京站邵依雯獲女子200米自由式冠軍。（1分55秒13）
2012年短池世界盃北京站，邵依雯女子400米自由式發揮出色，以4分0秒56輕鬆奪冠
2012年杜拜亞錦賽，邵依雯獲得女子400米、800米自由式亞軍
2013年11月14日，國際泳聯短池世界盃系列賽北京站女子400米自由式冠軍。
個人軼事
邵依雯在比賽中女子400米自由式賽後新聞發布會上，按程式冠軍要發表感言，邵依雯抬頭看看滿屋子記者，又低頭看看面前的麥克風，擠出六個字：“很開心，很激動 ”然後是長達十幾秒的冷場。這可能是本屆亞運會游泳比賽迄今為止最精簡的冠軍感言，也是令所有滿懷期待的中國記者們最失望的採訪素材，但誰也不會因此對這個15歲的杭州小姑娘本人有什麼不滿，大家相視一笑，感嘆：還真是小啊。
廣州·提問邵依雯 記者都在問她為什麼這么緊張？
前天有個14歲的葉詩文，昨天又出了個15歲的邵依雯，“杭州小姑娘”成了亞運游泳館混合區里各地記者們熱烈討論的話題，這讓我們這些杭州老鄉特別有面子。只不過，論接受採訪，大一歲的邵依雯比葉詩文還怯場。以至於新聞發布會大家乾脆圍繞“緊張”對她連番提問。
比賽會不會也緊張？ “一般參加比賽都會緊張一些。平時緊張就放音樂聽，和隊友聊聊天，緩解自己緊張的心情。謝謝。”
比賽、頒獎儀式、接受採訪，哪項讓你最緊張？ “採訪吧。因為第一次接受這么多人採訪有點害怕，有點緊張吧。謝謝。”
就連說這話的時候，她都是結結巴巴的，不過再緊張，從頭到尾回答問題，都不忘在最後加一句“謝謝”，大家聽了都笑了。
小，只是在場外。昨天的女子400米自由式比賽，邵依雯的戰術執行完全像是老將。前300米緊跟領先的隊友劉京，最後100米發力，最終以一個身位的優勢奪冠。接下來，她還將參加女子800米自由式的比賽，目標當然還是金牌。
杭州·連線邵媽媽 女兒回來後給她做最愛吃的紅燒雞爪
“我和同事在一起看（比賽）的，他們知道我們培養這個女兒有多么不容易。現在有了這樣的成績，我可以說是心滿意足了。”昨晚聯繫上邵依雯的媽媽龔小琴，電話那端不時傳來她開心的笑聲。
昨晚9點左右，龔小琴接到了女兒從廣州打來的電話，邵依雯只是匆匆說了兩句話：“媽媽你看電視了吧，我拿冠軍了。不多說了，我要去尿檢了。”龔小琴掛電話前搶著說了一句：“女兒，給媽媽親一口。”
邵依雯父母兩人在杭州相識並成家。夫妻倆和體育都扯不上什麼關係，龔小琴透露：“說起來吧，也就是她爸的個子比較高，有個1米80。邵依雯上幼稚園時，游泳隊的老師把她選上了，那時候我只是希望她可以健身。”
接受游泳專業訓練的邵依雯進步神速，2006年5月入選省隊，隊友都叫她“小不點”，這個稱號一直叫到現在。看著女兒越來越出息，龔小琴非常欣慰：“我們都是打工的，家裡條件很一般，我們把所有的心血都放到女兒身上了。”
龔小琴最高興的，還是女兒的懂事。游出成績了，邵依雯也從來不會向家裡要什麼獎品。這次亞運會奪金也是如此，龔小琴只是會到機場去接女兒，她笑著說：“會給女兒做頓好吃的吧，她最喜歡吃我做的紅燒雞爪子了。”
廣州亞運會是邵依雯參加的第一項大賽，龔小琴沒想過女兒能拿到金牌。其實在媽媽眼裡，邵依雯還是個小孩子：“平時比較皮的，但碰到不熟的人的時候，她話不是很多。”
家庭成員
母親：龔小琴，江西上饒人。
父親：邵水華，浙江慈谿人。
嚮往奧運
2011年第七屆全國城市運動會自由式項目成為了杭州隊小將邵依雯的“自留地”，她在前幾個比賽日的女子400米自由式和4X100米自由式接力中已成功摘得2金。10月20日的200米自由式再次成為她的“保留曲目”，入水後就確立了領先優勢並一直保持到終點，她以1分58秒51的成績為自己加冕本屆城運會游泳項目首個“三金王”。
儘管拿金牌猶如探囊取物，但小姑娘很謙虛，她說：“這次好多大哥哥大姐姐沒有來，如果來的話就不好說了。不同的賽場，心態是不一樣的。國際大賽會比較緊張，城運會好一些，心態放鬆，就容易出好成績啦。”“希望明年可以去倫敦參加奧運會，第一目標就是去倫敦，第二目標是進決賽。”小姑娘撓撓頭說，“400米自由式這個項目我可以去沖一下。”
對於比賽結束後最想做的事情,邵依雯說：“希望能在假期和朋友們出去玩，到遊樂園裡找一些的刺激項目，比如翻滾過山車。”
紹興奪冠
邵依雯在比賽中4月3日，2012年全國游泳冠軍賽暨倫敦奧運會選拔賽進入第二個比賽日。在晚上進行的女子400米自由式決賽中，浙江選手邵依雯以4分05秒88奪冠， 山東選手辛鑫以0.05秒之差屈居亞軍，上海選手周麗莉獲得第三名。
女子400米自由式的世界紀錄為3分59秒15，由義大利名將佩萊格里尼在2009年羅馬游泳世錦賽上創造；亞洲紀錄和全國紀錄為4分02秒35，由陳倩在2009年第11屆全運會上創造。該項目的奧運A標為4分09秒35，B標為4分18秒37。
決賽進行得異常激烈，發令槍響後，邵依雯和辛鑫幾乎同時入水。前200米，兩人並駕齊驅沒有拉開差距。進入最後200米後，邵依雯開始發力將辛鑫甩開了半個身位。在300米處，辛鑫追上了邵怡雯，並一直保持著微弱的領先優勢。進入最後50米，兩人爭奪進入白熱化。衝刺階段，邵依雯反超辛鑫率先觸壁，成績為4分05秒88，辛鑫以4分05秒93屈居亞軍，周麗莉獲得第三名。
廣州亞運會中國游泳隊運動員名單
| 成立於1837年的英國游泳協會，在19世紀組織了首次游泳比賽。在1896年雅典第1屆奧運會上，男子游泳被列為比賽項目(包括 100米、500米和1200米自由式)。在1908年倫敦第4屆奧運會上，成立了國際業餘游泳聯合會，並審定了當時的世界記錄，制定了國際游泳規則。在1912年的第5屆奧運會上，正式設立了女子比賽項目。游泳從1951年第1屆亞運會開始，就是正式的比賽項目。 |
