遠離養生誤區

內容介紹

《遠離養生誤區》根據作者多年的臨床養生經驗，告訴讀者日常生活中常見的養生誤區，包括對養生的認識誤區、醫療保健誤區、衣食住行誤區、運動養生誤區、用藥保健誤區、性養生誤區、美容保健誤區等，闡述了誤區存在的原因和正確養生的方法，為已經和即將走向養生陷阱的人們指點迷津。