圖書簡介：
作/譯者：王雙忠出版社：金盾出版社
出版日期：2006年06月
頁數：371 重約：0.352KG
定價：￥30.00
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內容提要：
跆拳道起源於朝鮮半島,由韓國人推向世界,被譽為韓國的國技,現己風靡全球。跆拳道是奧運會正式比賽項目。
跆拳道是奧運會正式比賽項目。我國自1994年正式開展跆拳道運動以後,各地的跆拳道道館猶如雨後春筍般不斷湧現,越來越多的年輕人加入到跆拳道健身的行列中來。
作者兩次出訪韓國,收集了一些韓國跆拳道館代表性的訓練方法,並在多年的教學實踐中,總結出一些有脫離現實生活中的真實格鬥的道館式跆拳道格鬥技。
作者把跆拳道置身於東方武學的體系中進行分析,結合自己的理解,通過與武術散打、泰源、空手道、I?T?F跆拳... [顯示全部]
圖書目錄：
第一章 道館式跆拳道格鬥技基礎知識
第一節 跆拳道簡史
第二節 跆拳道的禮儀
第三節 跆拳道的道服、護具及訓練器材
第四節 道館式跆拳道格鬥技概述
一、最適用於實際生活的格鬥技
二、有限制與無限制的格鬥
三、用動作強化意志
四、崇文尚武、齊頭並進、完善人格
五、天下武道之本質與目的如一
六、有償訓練道館的俱樂部功能
第五節 道館式跆拳道格鬥技訓練常識
一、道館裡的規矩
二、訓練中如何避免受傷
三、國際跆拳道聯盟介紹的跆拳道練習要訣
四、訓練中的氣合
五、人體的要害部位
第六節 準備活動與整理活動... [顯示全部]
