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運動與蛋白質代謝
運動與蛋白質代謝 - 運動要消耗能量，但是，運動時蛋白質的氧化和氮的排泄並不顯著高於安靜狀態。即使在某些條件下，含氮廢物的排泄增多，但供能所占的比例也較...
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糖、脂肪和蛋白質代謝紊亂
糖、脂肪和蛋白質代謝紊亂是家畜營養和代謝疾病之一。
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有氧代謝運動
有氧代謝運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的以增強人體吸入、輸送與使用氧氣為目的的耐久性鍛鍊運動。該運動有控制血壓、提升心肺功能、減少脂肪等多種作用。
簡介 注意點 -
運動中的有氧和無氧代謝
運動的強度和持續時間不同，可決定肌肉是無氧代謝、有氧代謝或是有氧、無氧混合代謝。 不同運動項目、不同訓練方法、不同強度、不同時間的訓練，有氧代謝和無氧代...
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運動與糖代謝
運動時機體利用糖供能明顯增多，其程度決定於運動強度、運動時間、訓練水平、飲食等。靜息和低強度運動時，糖供能的比例較少。
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慢跑[有氧代謝運動]
慢跑（英語：Jogging或稱Footing），亦稱為緩步、緩跑或緩步跑，是一種中等強度的有氧運動，目的在以較慢或中等的節奏來跑完一段相對較長的距離，以...
慢跑技術 運動時間 運動節奏 適合人群 跑鞋選擇 -
代謝
代謝是生物體內所發生的用於維持生命的一系列有序的化學反應的總稱。這些反應進程使得生物體能夠生長和繁殖、保持它們的結構以及對外界環境做出反應。代謝通常被分...
詞語概念 基本概念 影響因素 歷史 生化物質 -
脂肪[油性物質]
脂類是油、脂肪、類脂的總稱。食物中的油脂主要是油和脂肪，一般把常溫下是液體的稱作油，而把常溫下是固體的稱作脂肪。脂肪由C、H、O三種元素組成。 脂肪是由...
詳細解釋 相關信息 成分 營養價值 有關疾病 -
脂肪
脂類是油、脂肪、類脂的總稱。食物中的油脂主要是油和脂肪，一般把常溫下是液體的稱作油，而把常溫下是固體的稱作脂肪。脂肪由C、H、O三種元素組成。 脂肪是由...
詳細解釋 相關信息 成分 營養價值 有關疾病 -
有氧運動
有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛鍊。即在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態。 簡單來說，有氧運動是指強度低且富...
健身價值 排行榜 健身觀點 常見方法 好處
