成員介紹
明道
這就是生活1980年2月26日，原名林朝章，1980年2月26日生於台灣省新北市，中國台灣影視演員、歌手、主持人、製片人。2002年主持《冒險王》，以主持人身份正式出道，2年內成績優異獲台灣金鐘獎最佳主持人。
2004年加入183club，出演《天國的嫁衣》，2005年出演《王子變青蛙》在東南亞迅速走紅，打破台灣收視紀錄。2007年起擴展事業版圖，接連出演了《夢幻天堂》、《微笑在我心》、《敲敲愛上你》等佳作。2010年成立明道工作室。2011年獲國劇盛典最受歡迎全能藝人稱號。2012年2月15日入伍。2013年1月15退伍，同年12月20日，發行了首張個人國語專輯《失戀美學》。
韓雪
《這就是生活》1983年1月11日出生於江蘇省蘇州市姑蘇區。中國女演員、歌手、影視製作人。
韓雪白客
白客2013年因出演導演叫獸易小星的搞笑網劇《萬萬沒想到》中的男一號“王大錘”。2013年底與青年導演劉循子墨合作，在由萬萬沒想到原班人馬打造的萬合天宜的網劇新作《報告老闆》之中，飾演“小蘑菇製片”一角。2014年春節，由叫獸易小星執導的，萬合天宜、優酷出品和湖南衛視共同打造的《萬萬沒想到：小兵過年》作為賀歲檔在湖南衛視熱播，羅宏明（白客）與湖南台知名主持人馬可，知名女演員戚薇合作，再度續寫“王大錘”的傳奇，2014年7月1日出演《萬萬沒想到》第二季。2014年最令人期待的國產電影，由韓寒擔任編劇和導演的電影處女作《後會無期》再嚗新角色，韓寒力邀白客，孔連順加盟。
劉語熙
這就是生活9月27日出生於四川宜賓，中國主持人。
2006年，劉語熙公派韓國東亞大學留學，回國後於2007年到重慶衛視擔任節目主持人。2012年4月，劉語熙參加了江蘇衛視《脫穎而出》，最終獲得“最具潛力娛樂女主持人”獎。2013年，她在江蘇衛視擔任春晚主持人。2014年，她成為央視《NBA最前線》主播。
徐開騁
這就是生活1990年8月8日出生於上海，中國內地男演員、模特。身高187cm的芭蕾王子，畢業於上海戲劇學院07級芭蕾舞本科班。2012年簽約於明道工作室成為旗下藝人。
2012年出演第一部電視劇《勝女的代價2》飾演段凱一角；2013年出演電視劇《如果我愛你》飾演行銷二部劉開；同年參演電視劇《明若曉溪》中飾演高富帥東浩男。2014年7月參加安徽衛視好男人勵志成長真人秀節目《超級先生》。
節目內容
| 期數 | 標題 | 嘉賓 |
| 2014-10-23期 | 白客當街‘乞討’遭羞辱 | 歐弟 |
| 2014-10-30期 | 雪姨發飆‘杖斃’王大錘 | 歐弟，王琳 |
| 2014-11-13期 | 生活版《小雞小雞》來襲 | 王琳 |
| 2014-11-20期 | 大錘陝北民歌叫板阿寶 | 白凱南 |
| 2014-11-27期 | 眾星嗨跳白凱南新神曲 | 白凱南 |
| 2014-12-04期 | "道嫂"賈玲秀夫呸大錘 | 賈玲 |
| 2014-12-11期 | 明道背抱賈玲虐戀情深 | 賈玲 |
| 2014-12-18期 | 白客為張馨予搶明道房 | 張馨予 |
| 2014-12-25期 | 白客渡河明道扔石轟炸 | 張馨予 |
| 2015-01-03期 | 明道熱情搭訕屢受挫敗 | 大鵬 |
| 2015-01-08期 | 韓雪捉螃蟹陷泥潭混戰 | 大鵬 |
| 2015-01-15期 | 明星客串西遊蹭船返程 | 無 |
幕後花絮
浙江衛視的明星戶外生活真人秀《這就是生活》在浙江安吉錄製，“雪姨”王琳作為特邀嘉賓與常駐嘉賓明道、韓雪、白客、劉語熙、徐開騁一起接受戶外生存挑戰。
輕裝上陣的明星們首次體驗極簡的生活方式，用自己的勞動換取食物，還意外玩出了新鮮感，“沒想到還挺有安全感的！面對當地生存的首個任務——出海捕撈百斤海產，明道就顯得自信滿滿。在收穫了一大批海產後，他悄悄地烹製了一大鍋螃蟹，新鮮美味勾得成員們食指大動。明道坦言，他追求的簡單生活，就是能清醒地認識自己，並且儘可能幫助身邊的人們，“來參加節目我就是想試驗一下自己是不是還能捨棄很多東西，乾淨單純地生活。所以我希望能游離在大家身邊，如果他們遇到困難或者不開心的事情，會發現我都在那裡”。
說到漂流對藝人的挑戰，韓雪可謂印象深刻。錄製完節目的幾天后，她還發微博稱：“昨夜夢裡出現的都是衝鋒衣、速乾服，我這後遺症啊。”在節目錄製現場，韓雪在第一個彎道處就嚇的哭了起來，但最終還是在和白客的共同努力下，完成了節目錄製。
第一次在綜藝節目中露臉的“烏賊劉”劉語熙，在漂流環節結束後還一直處在興奮的狀態，“烏賊劉”就此改名“大膽劉”。“大膽劉”表示自己很享受漂流的過程：“這是我第一次玩漂流，我和徐開騁都玩得很開心，我覺得我們都是心很寬的人，什麼都願意去體驗。
罷錄風波
這就是生活而最後一天下午的雨中急速漂流成了整起罷錄事件的導火索。漂流過程需要經歷13個彎道和下坡，較為驚險，嘉賓韓雪還在中途嚇哭。而另一邊的王琳難忍自己弄得如此狼狽，再加上身體感到不適，一上岸便怒斥攝製組太過分，隨後與經紀人一起憤然離開，沒有完成最後的錄製。
因此，《這就是生活》也被質疑惡搞明星，但節目組認為節目本身追求的正是返璞歸真的宗旨，遭遇惡劣天氣是不可控因素，也是當地人生活中最真實的意外。可以說明星們不只是完成任務，而是在體驗一種簡單、古老的生活方式。王琳情緒波動，很大程度上就是由於不適應這種比較原始的生活習慣。
節目列表
| 2014年 | 2014-10-23 出賣色相！明道歐弟賣唱換油 2014-10-30 明道抱怨歐弟沒跟自己睡 2014-11-13生活版<小雞小雞>來襲 2014-11-20大錘陝北民歌叫板阿寶 2014-11-27 韓雪劉語熙扮“女鬼”嚇壞白凱南 2014-12-04 賈玲明道大秀恩愛深情相擁 美女主播被批心機重 2014-12-11 男神自毀形象跳秧歌玩反串 賈玲撲入明道懷中求安慰 2014-12-18 明道吐槽白客“橫刀奪愛” 張馨予暗諷明道不夠男人 2014-12-25 美女過河靴子不能進水 白客趁機公主抱劉語熙 |
| 2015年 | 2015-01-03明道使“美男計”遭無視 美女主播為招攬顧客獻擁抱 2015-01-08 白客被路人大媽錯認成謝霆鋒 假戲真做唱歌忘詞 |
節目製作
野外求生經驗足，歐弟捕魚“橫屍遍野”
《這就是生活》節目圖片只帶20種生活用品，還要在荒郊野外應對各種生存挑戰……乍看之下，《這就是生活》給習慣了城市生活的明星們提出了個不小的難題。但在歐弟，這些或許都是小菜一碟。從提前曝光的花絮看，他的生存能力十分過硬，炒大鍋菜更是架勢十足。
“我以前在海邊衝浪的時候，住的都是這樣的條件，有一個睡袋，生一點火，就可以很溫暖地睡著。”談及在節目中的表現，歐弟十分自信，更大方分享自己的“求生秘訣”，“只要有小刀、手電筒和火柴，就算是被丟到蠻荒之地也不怕，反而手機還真用不上”。
其實，翻看歐弟過往參加過的綜藝節目，不難發現，他幾乎經歷過各種苛刻環節設定，早期在台灣地區更有過吃蝙蝠的驚人紀錄。所謂野外求生，對他而言的確是小巫見大巫。不過，在歐弟看來，此次參與《這就是生活》，自己也積累了不少對生活本質的反思，“我們平時真的被現代文明束縛了，太依賴科技帶來的方便，反而失去了很多生活的原味”。
歐弟還透露，節目中出海捕魚的環節最讓自己的難忘，一度還產生了茹素的念頭，“為了捕大魚，很多小魚也跟著犧牲了，那個畫面真的是‘橫屍遍野’，有點慘不忍睹”。但嚴肅過後，他又調侃自己改不了“邪惡的本性”，“肚子餓沒辦法，晚上還是只能煮了這些食材，真的好吃、新鮮！”
《這就是生活》 明道很會過日子
《這就是生活》節目圖片型戶外真人秀《這就是生活》23日22:00在浙江衛視首播，明道等明星們輕裝上陣體驗海邊的極簡生活，明道表現出了超強的生活能力。
在《這就是生活》的首期節目中，明道、韓雪、白客、劉語熙、徐開騁和飛行嘉賓歐弟來到浙江舟山，體驗當地漁民生活。首先他們要接受的考驗是精簡自己的行李，這讓韓雪一度抓狂，劉語熙則始終帶著自己的玩具小熊，以獲得在陌生環境中的安全感。而明道則表現出超強的生活能力，從出海捕魚、菜場購物到下廚做飯都不在話下，他自信滿滿地說：“我們家本來就是菜市場擺攤的，所以和漁夫有很多接觸。”最終他收穫了一大批海產，烹製了一大鍋螃蟹讓成員們大餐一頓。
《這就是生活》開播 韓雪篩選行李很抓狂
作為一檔以回歸簡單生活為主題的節目，明道、韓雪、白客、劉語熙、徐開騁和嘉賓歐弟在首期節目中來到浙江舟山，體驗當地漁民生活。
打包裝箱，行李成堆，幾乎是每個戶外真人秀的“標配”。但在主打極簡主義生活的《這就是生活》中，帶得越多，就意味著要捨棄得越多。
在23日晚播出的首期節目中。摩羯座女神韓雪就栽了個大跟頭：大到專業單眼相機和電腦，小到指甲刀、酒精棉簽和液體創可貼，她的行李箱被工作人員戲稱為“多啦A夢的口袋”，是明星中最重、最多的。
果然，在篩選行李的過程，韓雪一度逼近抓狂：“因為我不知道節目會去哪兒，所以東西帶得很齊全。沒想到每個人能用的只有4件！”
也是因為這樣，韓雪的認真與糾結也瞬間爆發。在挑選行李和交換食材時，她不顧女神形象，不斷“討價還價”。“洗髮水和護髮素可以算一件嗎？”“我有瑞士軍刀可以帶嗎？”“師傅，我們沒有錢，我們能先欠著你，可以嗎？”
相比之下，“烏賊劉”主播劉語熙則是首期節目中的“矛盾焦點”。
當所有人都在想方設法找出最有用的生活用品時，她始終堅持攜帶自己的玩具小熊，“我每次出差或者旅行的時候，我都要帶著它”。在劉語熙看來，簡單生活不在乎物品的多少，而在於內心的安全感，“我有點認床，如果是陌生的環境，我會沒有安全感，睡不著覺。”
