輪滑平花

輪滑平花

平地花式輪滑(簡稱平花),即穿輪滑鞋在固定數量的標準樁距間做無跳起動作的各式連續滑行。 平地花式輪滑最大特點是,初學入門較容易,因無跳起動作,所以危險性傷害很小,適應性很廣,男女老少都方便練習。不像花樣輪滑對場地的嚴格要求及有旋轉跳躍的高難動作。然而該項目的自由發揮度,使其流暢柔美的輪上舞姿魅力,已成為當今輪滑時尚的最新亮點,越來越受人們的青睞。

基本信息

輪滑介紹

輪滑(Roller skating),又稱滾軸溜冰、滑旱冰,是穿著帶滾輪的特製鞋在堅硬的場地上滑行的運動。今日多數的滾軸溜冰者主要都使用直排輪,又稱刷刷、66,(直排旱冰愛好者對這項運動的別稱,來源於溜冰中輪子和地面摩擦時所發出的聲音,同時也稱溜冰鞋為“刷子”,稱在馬路上溜冰為“刷街”,而66與溜溜同音,更有趣味順口,多為愛好者的互稱)。因此直排輪也幾乎成為了輪滑運動的代名詞 。

比賽方式

①速度比賽:比賽單一規定滑行技術動作的過樁速度。

②自由式比賽:在規定時間內,按配樂節奏做基本技術動作基礎上自由發揮組合的流暢滑行。

註:兩種比賽方式分別有不同的評判規則(有關評判規則將適時發布)。

發展情況

國外

單排輪滑運動1984年起源美國,歐美發展若干年後才逐步引入亞洲。平花的發展也是相同的過程。歐美以法國為首,代表世界的領先水平,曾多次舉辦世界平花賽。同時各種區域賽事及交流活動也十分頻繁。在亞洲,韓國因引入平花項目較早且熱情極高,在一定程度上代表了亞洲的高水平,同時也不斷舉辦各種交流項目和比賽。以上地區為帶動平花項目的開展起到了較重要的作用。

國內

單排輪滑器材及輪滑概念於1993年末從北京開始逐步引到國內各地,形成了一個廣泛的運動群體。以北京、上海、杭州、廣州、天津、西安、武漢等各大城市為核心地帶,都自發的湧現出一些熱衷於平花運動的愛好者,分別進行過局部小範圍的交流比賽,出現一些較高水平的酷愛者,但整體仍處在初級水平。熱愛平花運動的人不斷增加,發展速度較快。缺乏統一規範的比賽章程和賽事。經過各地區輪滑節及一些愛好者的意見採集,很需要有組織的做些工作及計畫,以便將此項目納入到規範的體育項目比賽中。這將對推動輪滑運動在我國的普及和發展起到非常重要的積極作用。對於和國際輪滑運動的高水平交流也會起到相應的促進作用。 在第22屆全國花樣輪滑錦標賽上,來自廣州的小港灣國小獲得團體第二名。其實,在此之前,廣州市重點國小小港灣國小,在輪滑界早已聲名遠揚了。

在如今擇校風依舊的環境下,小港灣國小率先將花樣輪滑等幾個他們認為有利於開展的體育項目選作學校品牌項目,成為提升素質教育的一種有效方式。這得到了廣州市體育局和教育局大力支持。對此, 西安市輪滑協會秘書長魏雪琴十分羨慕,她說,在西安開展花樣輪滑的難度還比較大。由於花樣輪滑訓練內容多、成才周期長,而且對訓練時間要求比較嚴格,因此很多孩子都很難堅持下來。而廣州小港灣國小將優質教育資源與輪滑訓練相結合,十分有利於青少年身心健康成長和訓練水平的提高。在西安,為了保持花樣輪滑的發展,她們不得不採用特殊的方式,在參與人數較多 的速度輪滑培訓中,擠出資金補貼花樣輪滑,為有發展潛質的孩子減免培訓學費,即便如此,也還是很難更多的孩子參與進來。

一位花樣輪滑教練說,堅持進行花樣輪滑訓練十分有利於青少年的身心素質磨鍊。與花樣滑冰一樣,這個項目不僅要始終保持身體形態的訓練,還要不斷提高藝術領悟能力和鑑賞能力,特別是在學習滑行技巧和身體騰轉動作的過程中,不斷要面對自己進行挑戰,不斷要學會克服困難,這些對一個孩子的成長十分重要。因此,把它與學校緊密結合起來,是一個上善之舉。

難度等級

等級

一 Fish 雙腳正S形繞樁

Cross 雙腳正交叉繞樁

Snake 正蛇形繞樁

Onefoot 正單腳S形繞樁

Backsnake 倒蛇形繞樁

Backcross 雙腳倒交叉繞樁

二 backeight 反8字原地繞樁

crossshift 兩腳尖同時朝一個方向的正交叉

eight 正8字原地繞樁

heelheelsnake 雙腳跟的正蛇繞樁

heeltoesnake 腳跟腳尖的正蛇繞樁

nelson 正尼爾森

三 backnelson 倒尼爾森

heelheelcross 雙腳跟的正交叉

heeltoecross 正向前腳跟與後腳尖的交叉

toetoesnake 雙腳尖的正蛇

X 雙腳繞樁路線成“X”形

italian 內一字步逆時針轉身繞樁變倒交叉剪樁

四 backonefoot 倒單腳

crazy 正剪+倒剪

mabrouk 正交叉+外一順時針繞樁變倒交叉+內一逆時針繞樁(攀藤)

toetoebackcross 雙腳尖的倒交叉

toetoebacksnake 雙腳尖的倒蛇

toetoecross 雙腳尖的正交叉

五 crab 雙腳交替橫向跳動繞樁

chapchap 雙腳變成內八字和外八字進行繞樁

crazysun 正向雙腳交替剪樁+倒向雙腳交替剪樁

gregfriet 原地兩個樁循環進行的正交叉+雙腳跟轉身倒交叉

sun 順時針轉身剪樁

oneconecrazy 原地正剪+倒剪繞樁

六 backdoublecrazy 反向雙腳交替剪樁

backstroll 反向在樁中間搗腳剪樁

crabcross 雙腳交替橫向跳動剪樁

doublecrazy 正向雙腳交替剪樁

jturn QQ

stroll 正向在樁中間搗腳剪樁

七 volt 順時針轉身雙腳交替剪樁

sunnydayspin 一腳原地繞樁另一腳尖在後點起

rocket 正茶壺

heeltoespecial 腳跟腳尖同時橫向交替剪樁

eagleshift 雙腳同時擺動的蟹步剪樁

eagelsnake 蟹步繞樁

八 brush 一腳倒向繞樁,另一腳尖向外橫向腳跟腳尖交替剪樁

crazyleg 雙腳原地向外繞樁成走步姿勢

fanvolt 雙腳換位變成八字繞一或兩個樁

onecone 原地的雙腳交替繞樁

oneconecrazysun 原地的正剪+雙腳交替變倒剪+雙腳交替

twister 正剪跨樁+外規繞樁+蟹步剪樁

九 heeltoecrazyleg 原地腳尖腳跟向外繞樁成走步姿勢

heelheelspecial 雙腳跟的X繞樁

reversenelson 一腳倒滑繞樁,一腳內扣橫向左右剪樁

special 雙腳尖成X繞樁

totalcross 逆時針轉身的正剪+倒剪

wiper 單腿跳躍剪樁

十 footspin 單腳正繞兩個樁+轉身繞兩個樁

heelwheeling 正向前腳跟單輪繞樁

toewheeling 前腳尖的正單輪

backrocket 倒茶壺

heeltoeeaglesnake 腳跟腳尖的蟹步繞樁

screw 雙腳尖交叉點地繞樁(小天鵝)

2008年權威動作等級

A級 單輪茶壺, 茶壺轉,單腳單樁轉,單輪Special,天鵝蟹,單輪Wiper,

單輪連續轉向,單輪(天鵝)轉

B級 單輪DoubleSpecial, 單腳外刃轉,倒天國,單腳內刃轉,雙輪內蟹,倒茶壺跳,

天國, 單輪前轉後,倒茶壺,SpecialJump,內蟹

C級 單輪向後,天鵝單樁轉,單腳連續翻刃,Footspin,天鵝轉,雙輪蟹,雙輪單樁轉

D級 單輪向前,Z蟹,Oliver、雙輪轉,Wiper,反QQ,茶壺,Special,雙腳轉,

QQ(J-turn)、Brush、XBack,HeelToeSpecial、TotalCross,

EagelSnake、 EagelCross

E級 HeelToeBack,翻刃動作,FanVolt(漂移類),GregFriet,

OneConeCrazy系列,BackEight,CrazyLeg,X-Jump,Eight,CrabCross

F級 Intalian, CrazySun, Stroll,BackStroll,Mexican, Volt,BackDoubleCrazy

DoubleCrazy,Sun, Crazy, Heel-Toe, Mabrouk, ChapChap, Crab, BAckOneFeet

X, OneFoot,Nelson,BackNelson, BackCross, BackSnake,Snake,Cross,Fish

2009年權威動作等級

A級 單輪茶壺, 茶壺轉,單腳單樁轉,單輪Special,天鵝蟹,單輪Wiper,單輪連續轉向,單輪(天鵝)轉

B級 單輪DoubleSpecial, 單腳外刃轉,倒天國,單腳內刃轉,雙輪內蟹,倒茶壺跳,天國, 單輪前轉後,倒茶壺,SpecialJump,內蟹

C級 單輪向後,天鵝單樁轉,單腳連續翻刃,Footspin,天鵝轉,雙輪蟹,雙輪單樁轉

D級 單輪向前,Z蟹,Oliver、雙輪轉,Wiper,反QQ,茶壺,Special,雙腳轉,QQ(J-turn)、Brush、XBack,HeelToeSpecial、TotalCross,EagelSnake、 EagelCross

E級 HeelToeBack,翻刃動作,FanVolt(漂移類),GregFriet, OneConeCrazy系列,BackEight,CrazyLeg,X-Jump,Eight,CrabCross

F級 Intalian, CrazySun, Stroll,BackStroll,Mexican, Volt,BackDoubleCrazy DoubleCrazy,Sun, Crazy, Heel-Toe, Mabrouk, ChapChap, Crab, BAckOneFeet X, OneFoot,Nelson,BackNelson, BackCross, BackSnake,Snake,Cross,Fish

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