內容簡介
輕輕鬆鬆過一生人生的道路雖然各不相同，但命運對每個人大體是公平的。窗外有土也有星，有快樂也有痛苦，就看你能不能有坦然的心境，心往好處想。西方有一位哲學家講過這樣一個故事：
一個病入膏盲、僅剩數周生命的女人，整天思考死亡的恐怖，心情沮喪到了極點。這位哲學家去安慰好說：“你是不是可以不要花那么多時間去想死，而把這些時間用來考慮如何快樂度過你的餘生呢？”
他剛對婦人說時，婦人顯得非常不滿，但當她看出這位哲學家眼中的真誠時，便慢慢地領悟出他話中的誠意。“說得對，我一直都在想著怎么死，完全忘了該怎么活了。”她略顯高興地說。
一個星期後，那婦人還是去世了，她在死前充滿感激地對這位哲學家說：“這一星期，我活得比前一陣子幸福多了。”
“苦樂無二境，迷悟非兩心”，婦人學會了心往好處想，所以在離開人世前仍能感到一絲幸福，快樂地合上雙眼，相信她死後前進入天堂；如果她仍像以前一樣，一味地想死，那只能是痛苦地離開人世，死後只能進入地獄。
不論何時，不論何事，只要仍在人間，就要心往好處想。
天堂和地獄就在人們心中，人生可以沒有名利、金錢，但必須擁有美好的心情。
目錄
一 快樂人生是一種選擇
1、幸福就是現在
2、心安即幸福
3、讀懂幸福三要素
4、快樂其實很簡單
5、尋找快樂的支點
6、世上只有不肯快樂的心
7、人活著就是最大的快樂
8、快樂是一種回報
9、快樂不因貧富而改變
10、放棄負面心態，選擇快樂人生
11、樂觀使不幸減半
12、人生不必總是奔跑
13、不要向別人索要你成功的條件，那樣你容易痛苦地抱怨
14、掙脫心靈的枷鎖
15、將劫難變成一生的幸運
二 別在人生旅途攜帶太多行李
1、太多的欲望是人生的鎖鏈
2、生命之舟需要輕載
3、快樂滿足是一種富有
4、心靈的富有才是最富有
5、扔掉人生的包袱
6、金錢不是萬能的
7、心中我事一床寬
8、沒有付出，便沒有收穫
9、參透人生得失之理
10、貪戀權勢，是人生的大患
11、自私的擁有，只有引起活力的消失
12、迷亂的生命，是生命的遺憾
13、人生剩下的都是利潤
14、快刀斬亂麻，猶豫理殺機
15、好日子永遠是相對的
三 別跟自己過不去
四 苦難是人生的風景
五 有夢想的人生走得更遠
六 原諒生活，是為了更好地生活
七 只要心向著陽光，陰影就留在背後
