內容介紹
《身體的秘密·青春期女孩使用手冊(女生卷)》由美國頗有影響的青春期教育專家與暢銷書作者琳達·麥德拉斯為孩子們而作,書中關於青春期的話題真實而直接,父母和老師完全可以放心讓孩子們閱讀。《身體的秘密——青春期女孩使用手冊》是一本專為女孩準備的身體知識手冊,向孩子們講述了:對青春期的認識、你的胸部正在發生變化、青春期的快速發育、體毛、出汗及其他變化、生育器官與月經周期、男孩青春期變化、浪漫與性感覺、性疾病傳播與避孕……
於國內來講,這方面的健康讀本十分缺乏,而孩子們的青春期教育也很空白,相信《身體的秘密·青春期女孩使用手冊(女生卷)》能為父母和孩子帶來幫助。
作者介紹
琳達·麥德拉斯,美國知名教育家、暢銷書作家。25年來,她一直在加利福尼亞的學校講授青春期與健康課程,為青春期的孩子們寫作了12本必讀書。這些書得到了學生、家長和老師們的認可與喜愛,並獲得過很多獎項,包括美國圖書館協會頒發的“最佳青少年讀物獎”。琳達有一個女兒,兩個外孫女。其女艾瑞爾·麥德拉斯現為其工作夥伴,11歲時就幫助母親完成了第一本書,現為人際溝通顧問,並與其母一道為孩子們寫作。
琳達·麥德拉斯的第一本青春期讀物源於當時女兒的需要。她發現當時難以找到一本適合女兒閱讀的讀本,於是著手準備,與女兒一道完成了這本書,並大獲成功。
琳達·麥德拉斯經常出現在美國公共媒體的節目中,如歐普拉、今日秀等,幫助家長和孩子們順利解決青春期問題,促進孩子的身心健康與發展。
作品目錄
前言導言第一章 青春期 性 男性性器官 女性性器官 性交 生兒育女 精子和射精 卵子和排卵 受精、懷孕和生育 月經 你想了解的方方面面 閱讀本書第二章 你的胸部:必須了解的方面 乳房 乳房的內部結構 乳房發育的五個階段 乳房的尺寸 對乳房發育的關注 乳罩 對正在發育的乳房的感覺 令人討厭的關注和性騷擾第三章 陰毛和其他身體變化 陰毛 陰毛生長的五個階段 陰毛的各個生長階段和月經初潮 你的外陰——導遊遊覽 手淫第四章 青春期的加速生長 身高激增 你的體形變化 體重激增 呵護自己的身體 對自己的身體感覺良好第五章 體毛、出汗、丘疹和其他變化 腋毛和體毛 剃毛以及用其他方法對付不想要的體毛 排汗和體味 粉刺、痤瘡和其他皮膚問題 拉伸紋第六章 生育器官和月經周期 身體內的故事:你的生育器官 陰道分泌物 激素(荷爾蒙) 其他月經變化 經前綜合徵 留意你的月經周期第七章 月經的所有方面 月經初潮 乳房發育的階段和月經初潮 月經保護 絞痛第八章 男孩與青春期 相似點與不同點 最初的變化 陰莖和陰囊 青春期的五個發育階段 加速成長 外形的變化 體毛、出汗、粉刺.以及其他變化 勃起 精子、體內性器官和射精 最初的射精、手淫和夢遺第九章 浪漫和性感覺 只是朋友而已 熱戀 同性之間的感情 約會 墜入情網 就如何處理自己的浪漫和性感覺作出決定 性慾:感覺難以啟齒/有犯罪感 性犯罪 結束語