超越完美健身:健身房使用手冊

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圖書信息

出版社: 河北出版傳媒集團公司,河北人民出版社; 第1版 (2011年8月1日)
平裝: 79頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787202059647
條形碼: 9787202059647
尺寸: 23.6 x 17.8 x 0.8 cm
重量: 340 g

內容簡介

超越完美健身:健身房使用手冊》內容包括5招鎖定你的健身卡,一眼找到你的教練,變形金剛——那些又愛又恨的器械,熱情似火的團體課等。讓你輕輕鬆鬆鍛鍊身體,打造完美身材。身體餘額不足?請充值。

目錄

5招鎖定你的健身卡
一眼找到你的教練
變形金剛——那些又愛又恨的器械
熱情似火的團體課
24招打造完美身材

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