當我們審視一下許多新的自我發展的方法和理論,以及某些宗教派別對它們的批評,我們有時會驚訝於這些新的生命嚮導很好地體現了我們文明中久經考驗的理想。我以為,在賽斯資料中,我們可以找到對包含幾乎所有新時代的生命觀的價值的清晰陳述。通過將這一哲學的原理與我們其他主要意識形態作比較,我們可以明確,它們是否有助於指導身處這個變革時代的我們,正如舊的信仰體系曾在過去的歷史轉折時發揮作用一樣。
賽斯資料的主要思想如下:我們真切地通過我們所持的信念創造了我們自己的現實。今生只是我們在不同時空經歷的生命之一。我們所遭遇的喜怒哀樂並不比一場夢更真實,這些經歷是我們生命輪迴中的教育手段,它們展現我們行為的後果。因為宇宙的本質是愛,所以我們是安全的,我們此刻直到永遠都受到關愛。我們連續不斷地獲得有關現實和我們個人生命輪迴的本質的資訊,但我們必須運用我們的有意識的頭腦來評估這些資訊,並做出決定。最後,也許是最重要的,每一個人的本我之上並無更高權威;賽斯所言只是試圖向我們展示我們所忽視的來自我們自己內在生命的知識.