貝絲芹菜

貝絲芹菜是一款美味食譜,主要原料有嫩芹菜,水發香菇等。

≮配料≯

嫩芹菜400克,水發香菇、水發乾貝各50克,植物油、醋、濕澱粉、生薑絲、麻油、精鹽、味素、黃酒、白糖皆適量。

≮製法≯

1、把芹菜擇好洗淨,切成4厘米的長段;
2、將水發乾貝和水發香菇切成細絲;
3、炒鍋上火,放入油燒至五成熟,放入生薑絲熗鍋,添加黃酒、干貝絲略炒,再烹入醋,加入芹菜、水發香菇、精鹽、白糖,翻炒成芹菜斷生,添加味素,用濕澱粉勾稀芡,淋入麻油拌勻。

≮藥用≯

隨餐食用,用量自願。

≮說明≯

和胃調中,滋陰補腎;對食欲不振、慢性胃炎、貧血有一定的療效。

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