豬肝木耳湯

豬肝木耳湯

豬肝木耳湯是一道菜品,主料是豬肝、乾木耳、豬骨湯,輔料是香菜、雞粉、食鹽。

做法

1.食材:泡發好的木耳、香菜和豬肝。
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2.將豬肝洗淨,浸泡3小時左右,期間不間斷更換清水,然後用食鹽揉洗一下,洗淨,待用。
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3.預先煮好的豬骨湯,將豬骨撈起,留湯。
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4.將木耳和豬肝放入湯中。
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5.蓋鍋蓋,大火煮至豬肝熟透。
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6.揭蓋,放入適量的雞粉。
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7.放入適量的食鹽,拌勻。
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8.即可關火。
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小貼士

1.每星期最好食用一次豬肝,能補充維生素B2,增強人體的免疫反應,抗氧化,防衰老,並能抑制腫瘤細胞的產生,也可治急性傳染性肝炎。

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