豐胸黑木耳紅棗湯

【原料】黑木耳10克，紅棗50克，白糖適量。
【製作】加適量的水，把黑木耳和紅棗煮熟後，加入白糖即可。
【用法】月經前１個禮拜到月經結束這段時間飲用，每天吃或隔天食用都可以。
【功　效】
此湯適合血虛及脾虛型的人飲用，特別是合併有月經量多的女性最為適合，此湯方有健脾、補血、調經的功效，對月經量較多的女性，有調節的作用，促使脾胃功能正常,血氣豐沛，乳房自然就會發育完整。