1、將玉米粒洗淨,用淡鹽水煮熟後冷卻
2、小番茄洗淨,放入沸水中稍燙,切丁;
3、豌豆洗淨,煮熟後冷卻。
4、將玉米、西紅柿丁、豌豆、鹽、胡椒粉放入盆內,澆上橄欖油、鹽粒拌勻即成。
該食譜真可謂色澤鮮艷、外形美觀、鮮嫩爽口、有解膩開胃的功效。
相關詞條
-
吃飯皇帝大
秀保 20110222 簡單快速做便當:軟排 沙拉筍 番茄 & 你點菜我上菜:軟排 沙拉筍 番茄 駱進漢,林美慧,郭彥均,潘慧如,郭宗坤...,楊繡惠,小甜甜 20110207 年菜吃光光白斬雞:香辣白斬雞 PK...
三口組專輯 閩南語本義 電視節目 -
家常菜精選1288例2
通菜 132 糖醋西果/梅汁番茄/花椰菜沙拉 133 拌花椰菜...醬拌四季豆 140 豇豆沙拉/拌南瓜片/優酪乳芋頭 141 什錦...圓白菜/奶油白菜 13 海米白菜/清蒸花椰菜/番茄炒菜花 14...
圖書信息 內容簡介 目錄 -
團餐食譜1234
炒百合·鹹蛋黃炒南瓜· 香菇炒冬瓜 /037尖椒圓白菜炒番茄·雪菜炒冬筍...菜 /044糖醋藕片·魚香素丸子 /045油燜茭白 /046番茄燜土豆...燒茄子· 雪菜燒雷筍 /049地三鮮 /050剁椒皮蛋燒土豆 /051番茄...
出版信息 內容簡介 章節目錄 作者簡介 -
廚藝大師第四季
、土豆。賽制:個人賽前三名:Bimi(肉末馬鈴薯上加太陽蛋配番茄羅勒沙拉和...)、Krissi(培根土豆餡煎蛋餅配番茄沙拉)。優勝者:Natasha(優勢:免於淘汰、淘汰賽食材選擇)食材三選一:海蜇蝦、前胸肉小牛排、斯提爾頓藍紋乳酪...
主持人 節目形式 選手介紹 分集介紹 影響與評價 -
經典美味家常菜
涼拌海蜇絲/海昧什錦菜/海鮮番茄沙拉/39什錦合菜/涼拌芹菜海帶/鯛魚.../核桃拌芹菜/土豆什錦沙拉/42什錦番茄/酸梅冬瓜球/43酸辣瓜片...鳳爪/泡椒鳳爪/24豆蛋涼拌篇/25雞蛋什錦沙拉/雞蛋沙拉/日月沙拉/25...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄 -
《中文選單英文譯法》
Sauce明蝦荔枝沙拉 :Shrimps and Litchi...
簡介 詳 單 參考資料 -
《專家推薦的孕媽媽40周同步營養餐》
常見症狀調養餐 眩暈 鴨血雞絲湯/小番茄炒雞丁/黑木耳紅棗湯.../番茄炒玉米粒/疙瘩湯 心煩心悸 香菜拌花生仁/玉米排骨湯/蜜汁... 薑汁豇豆/拌蜇皮/油菜豆腐絲 青椒裡脊片/醬炒白菜回鍋肉/芹菜...
圖書信息 內容簡介 圖書目錄 -
專家推薦的孕媽媽40周同步營養餐
症狀調養餐眩暈鴨血雞絲湯/小番茄炒雞丁/黑木耳紅棗湯貧血香乾莧菜/杜仲豬.../皮蛋瘦肉粥/番茄炒玉米粒/疙瘩湯心煩心悸香菜拌花生仁/玉米排骨湯/蜜汁... 孕期同步營養餐 孕前調養餐——提前調養,做好營養儲備薑汁豇豆/拌蜇皮...
著作權 內容 目錄 -
孕媽媽40周同步營養餐:專家推薦的
02 孕期常見症狀調養餐 眩暈 鴨血雞絲湯/小番茄炒雞丁...白菜/皮蛋瘦肉粥/番茄炒玉米粒/疙瘩湯 心煩心悸 香菜拌花生仁...,做好營養儲備 薑汁豇豆/拌蜇皮/油菜豆腐絲 青椒裡脊片/醬炒...
圖書信息 內容簡介 目錄