原料
墨斗魚、紅椒、青椒
調料
豆豉、蒜蓉、蚝油、料酒、生抽醬油、胡椒粉少許、雞精、植物油
製作
1.墨斗魚去表皮和內臟,切塊,入開水中焯至8分熟撈出瀝乾 水分。
2.青紅椒洗淨切塊備用。
3.熱鍋倒油,爆香蒜蓉和豆豉,放入青紅椒炒幾下。
4.加入墨斗魚、生抽、料酒翻炒至熟透,最後加入雞精、蚝油、胡椒粉調味即可。
2.青紅椒洗淨切塊備用。 3.熱鍋倒油,爆香蒜蓉和豆豉,放入青紅椒炒幾下。 4.加入墨斗魚、生抽、料酒翻炒至熟透,最後加入雞精、蚝油、胡椒粉調味即可。
墨斗魚、紅椒、青椒
豆豉、蒜蓉、蚝油、料酒、生抽醬油、胡椒粉少許、雞精、植物油
1.墨斗魚去表皮和內臟,切塊,入開水中焯至8分熟撈出瀝乾 水分。
2.青紅椒洗淨切塊備用。
3.熱鍋倒油,爆香蒜蓉和豆豉,放入青紅椒炒幾下。
4.加入墨斗魚、生抽、料酒翻炒至熟透,最後加入雞精、蚝油、胡椒粉調味即可。
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