豆苗雞肉絲

原料:

豆苗400克,雞肉絲135克,雞蛋清1個。調料:紹酒、濕澱粉各3茶匙,胡椒粉、麻油、味素各1茶匙,植物油0.5湯匙,精鹽、植物油各3茶匙,上湯1湯匙。

製作方法

1.先將雞肉絲用雞蛋清、濕澱粉拌勻。
2.將炒鍋內放油燒三成熱,將壓乾水分的豆苗放在鍋中,用濕澱粉一半勾芡,放在碟中。 3.炒鍋內放油0.5湯匙,待油燒至三成熱,將雞絲放入拉油至熟,傾在笊籬里,瀝油。
3.將鍋放回爐上,放紹酒,注入上湯,撒上精鹽、胡椒粉,用濕澱粉一半勾芡,把拉熟的雞絲放入鍋內,加熱油、味素、麻油和勻,扒在豆苗上便成。

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