材料
大豆芽150克,排骨500克,番茄2個,姜3片,水6碗,精鹽適量。
方法
1. 排骨洗淨斬塊,汆水撈起;
2. 番茄洗淨,每個切6瓣;
3. 大豆芽摘去鬚根,洗淨;
4. 煮沸瓦煲里的清水,放入番茄和排骨,武火煮沸,轉中小火煲40分鐘,下豆芽繼續煮10分鐘,下精鹽調味即可食用。
功效
健胃消食,清熱解毒,平肝補血。
豆芽番茄排骨湯所屬一款美食之一,主要原料有 大豆芽150克,排骨500克,番茄2個,姜3片等,該美食製作簡單,操作方便,味道鮮美,是一道營養豐富的家常菜。
大豆芽150克,排骨500克,番茄2個,姜3片,水6碗,精鹽適量。
1. 排骨洗淨斬塊,汆水撈起;
2. 番茄洗淨,每個切6瓣;
3. 大豆芽摘去鬚根,洗淨;
4. 煮沸瓦煲里的清水,放入番茄和排骨,武火煮沸,轉中小火煲40分鐘,下豆芽繼續煮10分鐘,下精鹽調味即可食用。
健胃消食,清熱解毒,平肝補血。