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女人別說你會瘦身
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基本信息: 內容簡介: 出版信息: 圖書目錄: 作者簡介: -
女人!別說你會瘦身
內容介紹《女人,別說你會瘦身!》從運動瘦身的角度出發,選取了十個非常...!01 有氧燃脂,快樂瘦身02 基礎訓練:有氧減脂操,健康瘦下來03 進階特訓:腹腿臂全方案,專減女性贅肉04 有氧操四周瘦身計畫05 對話程丹彤...
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人體使用手冊
生病,所以應如何保養身體。告訴你相信我們的身體會在“最適當”的時間,自行...
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塑身衣
。而提臀褲則是將臀部贅肉收緊,與塑身腰封結合,引導腰腹和大腿贅肉向臀部...體內脂肪分布,塑造優美曲線,對豐胸、收腹、減腰、提臀、美腿效果及其明顯,更...成為男人心目中的“小腰精”,塑身衣就是一個最立竿見影的一種方法。塑身衣...
簡介 發展史 分類 原理 主要功能 -
局部減肥
令人欣慰的變化,長期堅持下去更會有絕佳的效果!眾所周知,腰腹肥肉一直是很多現代...腹贅肉的形成的專業經驗,將該產品的功能作用特定於腹和腰兩個部位,力求...。 減瘦小腹腰直身端坐:坐姿不僅不雅,還會讓你看上去“大腹便便”。為了鍛鍊...
減肥介紹 注意事項 客群群體 不適用群體 主要方法 -
減肚腩
按摩腰部,促進脂肪的消耗。靶向減肥減肚腩法腰腹肥肉一直是很多現代女性的痛苦...站立時,要記得用力縮腹,再配合腹式呼吸,也許前一兩天會覺得很辛苦,但日子一久,你就可以看見自己的小腹肌肉變得緊實,能達到瘦身的功效。二、生活壓力...
形成原因 飲食減肚腩 可行方法 甩肚腩妙招 適量運動 -
韓式按摩
椐中醫理論、結合具有療效保健效果的天然石一綠石,對人體的腰、腹、肩、膝...1分鐘。塗上按摩霜後,輕輕地磨擦皮膚,指腹須朝內側。由頰骨部分往上推託...相關商品,請去虹來商城]相當多演藝圈男女生為了上鏡需要,原本瘦下來的臉形...
方法和技巧 按摩程式 按摩套路 面部按摩 -
女人我最大
我把你寵壞了(何妤玟、LULU、林葉亭、曾雅蘭、宋新妮)10.18技術大...)10.15五朵花教你切水果拼盤(溫翠苹、吳玟萱、丁小芹、薇薇安)10.12你...等)08.30愛美知識家.你的保養知識正確嗎(劉喆瑩等)08.29讓你...
主持人簡介 2007節目表 2008節目表 2009節目表 2010節目表 -
中藥減肥
一起,那樣就能讓你瘦瘦瘦!針灸必知第四點:針灸減肥最合適的年齡段是20...安全有效的純物理原理減肥方法 。點穴按摩法按摩法又稱穴位“推腹”法、點穴減肥法。利用中醫穴位經絡減肥“推腹”,不但減少胃部、腹部的贅肉,而且可以...
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《瑜珈4周減肥計畫》
。第二周打擊全身頑固脂肪,腰、腹、臀、腿瘦不停;第二周的瑜伽練習與飲食計畫...自然地瘦下來,讓你堅定減肥的信心,從而保持一生美麗! 作者簡介 矯林江...,消耗的熱量驚人 想瘦哪就瘦哪,打擊全身頑固脂肪功效卓著 腹式呼吸,讓你一...
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