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運球變向
運球變向是指運球行進間的狀態下，兩隻手交換控球，可以為突破的準備動作也可以接上後撤步投籃的一種過渡性動作，是運球隊員利用突然改變運球方向來突破防守的一種運球方法。
籃球術語 水球術語 -
體前變向換手運球
體前變向換手運球是籃球運動中變向運球的一種。運動員面對防守隊員，將球從身體一側，經過前方地面反彈，運到另一隻手，以獲得持球突破的空間。
動作 口訣 注意事項 代表人物 -
運球技巧
無論是籃球場上還是足球場上，精妙絕倫讓人眼花繚亂的運球技巧都使人激動不已，一次精彩的運球甚至決定一場比賽的走勢。對於運動員和運動愛好者們來說，掌握了運球...
概述 籃球運球技巧 足球運球技巧 -
運球
運球是有球隊員在原地或移動中，用單手連續拍按或雙手交替拍按由地面反彈起來的球，叫運球。冰球運動也有自身特殊的運球技術
運球介紹 運球方法 套用 控球方法 冰球運球技術 -
運球練習法
有球隊員在原地或移動中，用單手連續拍按由地面反彈起來的球，叫運球。 運球在籃球訓練或比賽中相當重要，它允許球員在不能傳球給隊友時可以自己帶球向前進攻；帶...
方法 重要性 練習技巧 -
運球技術
運球技術從狹義上講，僅是指運球的方法，即指用身體的某一部分觸球，使球能隨運球者一起運動；從廣義上看，則不僅讓球隨人運動，還必須越過對方的防守，也就是說如...
技術動作要領 運球過人方法 易犯錯誤 -
運球突破
突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術超越對手的一項攻擊性很強的技術。比賽中，掌 握好突破時機，合理地運用突破技術，既能直接切入籃下得分，又能打亂對方的防...
交叉步突破 運球 其他 -
背後運球
背後運球是一個籃球術語， 1、在身體的後方橫向運球，用自己的身體作為保護屏障。背後運球可以防止對手的搶斷，藉機觀察場上的動向。 2、為了擺脫防守者，從身...
技術概念 動作運用 代表人物 -
運球過人
運球過人是指在運控球的基礎上，根據戰術需要以及對手的防守位置和重心變化情況，利用速度、方向或動作變化，獲得時間和空間位置上的優勢，從而突破防守的一種技術...
運球過人技術套用 運球過人技術要領 運球過人的技術方法 運球過人的基本動作 -
防運球
防運球是籃球這項體育運動的一個專業術語。當對手運球時，要迅速滑步逼近對手，眼睛注視對手運球的手和球，用身體對著球的落點，並用貼近對手一側的手伺機伸向運球...
動作要領1 動作要領2
