摔跤技巧
終結技:T-Bone Suplex,The Super Kick,Exploder Powerslam,Dragon Whip/Shell Shocka/Money Clip,450 Splash (Ohio Valley)
常用技:Springboard Blockbuster,Springboard Bulldog,Cobra Clutch Backbreaker,Northern Lights Suplex,Shell Bomb,Over the Shoulder Hammerlock Powerslam,Running Corner Body Press,Flying Inverted Bulldog
曾獲榮譽
OVW南方雙打冠軍,2001年2月13日與Brock Lesnar搭檔。
OVW南方雙打冠軍,2001年5月15日與Brock Lesnar搭檔。
OVW南方雙打冠軍,2001年10月29日與Brock Lesnar搭檔。
OVW南方雙打冠軍,2001年7月17日與Redd Dogg搭檔。
WWE雙打冠軍(SD!),與Charlie Haas組隊戰勝了Los Guerreros。
WWE洲際冠軍,2004年10月19日戰勝了Chris Jericho。
WWE洲際冠軍,2006年2月20日戰勝了Ric Flair。
WWE洲際冠軍,2006年5月15日戰勝了Rob Van Dam。
WWE美國冠軍,戰勝Matt Hardy雙打拍檔:Brock Lesnar,Redd Dogg,Charlie Haas
長期對手:Los Guerreros,Chris Benoit & Rhyno,The APA,Triple H,Randy Orton,Christian,Maven,Gene Snitsky,Carlito Cool,Kerwin White,Ric Flair,Cryme Tyme,Kofi Kingston
個人簡介
在鄉下街頭環境裡長大,Shelton Benjamin與人相處感到有些壓力。他住在一個以毒品交易與濫用槍枝而聞名的街區,曾經經歷過槍戰也與毒品販子鬼混在一起。用粗俗來形容他的生活只能是片面的,因為Shelton承認他在那種環境下容易學壞。但是迷途知返的他超出了人們的想像;Shelton走上了正軌而不是混在毒品與罪惡里。一個卓越的運動員,Shelton獲得過兩次南卡洛來那州高中摔跤重量級冠軍。他被明尼蘇達州大學錄取,繼續著一個傑出的業餘摔跤手並且最終成為WWE巨星。幸虧有年輕時代的經歷,Benjamin在擂台上非常自信。
能成為一個WWE巨星是Benjamin一生的夢想——一個忠實的WWE迷。自從他童年開始,Shelton敬畏著擂台上的每個選手。事實上,他甚至還記得1985年他第一次看比賽的情景。不僅僅是一個偉大的運動員,Benjamin在電視遊戲方面也很優秀,同時三年里保持WestleMania上人氣超高的記錄。對於這么優秀的Shelton Benjamin來說,為什麼會選擇加入WWE呢?“實話說,我不知道除了來這裡還能幹什麼。”在另一個不同的領域,Benjamin享受著自詡的世界最偉大的雙打冠軍(與Charlie Haas搭檔)。
在2007年11月,當RAW的巨星成為ECW的一員,Benjamin就跨進了極限運動的領域。他自稱為ECW的"Gold Standard"(黃金準則),以自己的努力去爭奪ECW冠軍頭銜。但是在沒拿到ECW的情況下,2008年WWE Darft上被調去了SmackDown並獲得美國冠軍。