內容簡介
作者張樂華博士有著傳奇經歷,她曾赴美攻讀分子生物學,又棄醫從教,投身國際女性素質培訓。這為本書賦予了理工科的嚴謹、國際化的視野和深湛的美育經驗。這不單是一本修養之書,情懷之書,更是一本深入淺出的實用之書、親和之書。作者提煉出大量可模仿可操作的例子,小到佩飾和香水的經典品牌,中到品質生活的香道、茶道、花道,大到探索宇宙人生真意的書單和哲思,互為表里,內外兼修,將人生王冠上的貴氣之鑽烘托得愈發璀璨。
《談貴氣》是一部培養外在文明禮儀、促進內在身心成長的經典力作。
《談貴氣》穿透歷史的縱深和文化的壁壘,研究出一系列修煉貴氣和貴族精神的進階密碼。
《談貴氣》破除厚黑學的種種迷障和世俗的無形枷鎖,試圖喚醒中國人內心深處的貴氣與大美,這與致敬傳統、復興文化的盛世中國夢不謀而合。
張樂華博士,國際女性素質培訓研究專家,長期投身於中國女性素質教育及女學研究的資深學者,北京幽蘭女社社長,中華女性素質教育基金執行理事長兼秘書長。她將已開發國家女性教育經驗與中國文化相結合,成功研究出一系列優質、深度、高效的女性素質提升課程,還在國內各大媒體發表了數百篇關於女性魅力和素質提升的文章,並已出版多部專著:《戴出你的格調》《你的優雅價值無限》《眾目睽睽下的淑女和紳士》《美好服飾搭配10大金律》《穿出你的品位》《穿美36問》以及內部發行的教學材料《國際公務員禮儀參考大綱》,“魅力女性的7瓣花”等教學光碟。
目錄
前言
第一章 漫談古今中外的貴氣
貴氣——“了不得的傑作”
貴氣話題不膚淺
“人人渴望高貴一次”
貴氣不論出身
想擁有,就屬於你
是誰挪走了我們身上的貴氣?
富不等於貴
誰更有風度?當大衛遭遇孔丘
是禮儀之邦還是醜陋中國人?
帝王文化不等同貴族精神
“主子與奴才”文化與貴氣無緣
奢侈不是貴族精神——對每一個便士有交代
“螺絲釘”與“完整人”
“精緻的個人主義者”
飯桌、書架與孩子
改變世界格局的一本書
社會沒貴氣,人民難幸福
人的風度看國民素質
現代社會不是土豪能建立的
中國夢——不再有醜陋中國人
總結
第二章 形象:高調炫耀與低調優雅
奢侈品鼻祖
貧窮和禁慾主義
昔日學生,今日老師
一輩子學吃,兩輩子學穿
比貴族還會穿的人
高端大氣上檔次,低調奢華有內涵
“花花公子”的格調
你不是比爾·蓋茨,服裝是語言
過度裝扮讓你的貴氣打折
不追流行,不模仿明星
品位來自見識:噴泉的高度不會超過它的源頭
沒有個性化,哪來的品位
搶眼不等於美
大排場者,將露小氣象
追求中產階級衣著品位
素淡出高雅——貴色
料品如人品——貴料
錢少也能穿出貴氣
“穿出層次”:營造豐富多元的美感
手套:手上的嬌貴與雍容
帽子:戴出美“帽”格調
“絲巾,除了顯示階層,別無它用”
鞋——生活方式的說明書
“白襪子”與國家棟樑
投資一個伴你攀登職業階梯的包
只穿不戴難有派
無風衣缺風度
古風,不可或缺的貴氣
備忘筆記本——雅皮的象徵
傘,現代紳士的手中劍
我不做廣告牌
與流行保持謹慎的距離
露還是不露
細節成就貴氣
不穿畫蛇添足的俗品
貴氣之人必備品
先穿對,再穿貴
兩碗水中的貴族精神
只有聖人無需包裝
總結
第三章 風度和修養:有助於人們發現你身上更偉大的品質
和世界坐在一起喝咖啡
修養的價值
你的修養成就你子女的貴氣
修養無大事——有骨子裡的優雅嗎?
“你看上去紳士,你就是紳士”
孔子的後代“不給別人添麻煩”
三十里之外的風度——沉甸甸的公民責任
從田頭到街頭的風度轉變
空間中談貴氣
舉止中的醜陋與貴氣
將生理本能優雅化、隱秘化
7秒鐘看出的卓越
姿勢中的貴氣——提、展、定
站相、坐相和走相
讚美你的性別
頭部的位置與階層的位置
不當眾做醜陋的動作
台上和台下都要美
吃相、喝相中的貴氣
面相管理:神態中的浩然正氣
自古貴人聲音低——聲音的管理
你的發聲決定了你的階層
在弱者面前的風度
苗條中的高貴
“你不是窮人,只是缺錢”
沒有免費的午餐——在錢面前的風度
現代社會男女交往的新概念
女士優先是高姿態
社交中的貴氣
總結
……
第四章 生活方式從俗到雅
第五章 人因境界與風骨而高貴
寫在最後