劇情
第二十屆日本電影金像獎，最佳電影、導演、男主角、女主角、女配角、劇本、美術、攝影、燈光、音樂、錄音、剪輯等十三項大獎.
身為東京一家公司的營業課長的杉山，是個每天過著朝九晚五的生活上班族，雖然現在事業有成，還有疼愛自己的妻子和女兒，但杉山覺得每天過的生活很空虛。 一天下班，疲勞的杉山偶然透過車窗窯看到車站對面，一家貼有“岸川舞蹈學校”字樣樓房的窗旁出現了一位相貌清秀女子的身影，看著那女子凝望遠方的身影，杉山被她那寂寞的表情所深深地吸引……一連幾天在回家的路上，杉山都不由自主地抬頭望向那家舞蹈學校的視窗，不時地能看到裡面有人翩翩起舞的身影，上次那位凝望遠方女子的身影不時地出現在他的腦海里，終於一天，杉山抑制不住好奇的心情從回家的路途中下了車，從來沒跳過國標舞的杉山，走進了“岸山舞蹈學校”。 剛進入大門，展現在杉山眼前的是一間標準的練舞室，有著寬闊的大廳，地面鋪著木地板，有幾對練舞者正在專心練習著。“請問有事嗎”，一位面目清秀，身材勻稱的女子向自已走來，正是她，杉山在車站看到的那位女子，此刻杉山不由地緊張起來，“沒事，因為外面寫著歡迎參觀”，“先生想學嗎”，“是”，“是第一次學舞蹈嗎？” ，“是的”，杉山鼓起勇氣報了名，參加了每周三晚的舞蹈學習班。 來教初學班的是一位和藹可親的老太太田村老師，剛開始的時候，對舞蹈一竅不通的杉山學得很吃力，不過經過一段時間的努力學習，杉山有了很大的進步，生活中比起以前精神多了，上起班來也很積極。在學習中，杉山漸漸地聽說了她的一些訊息，她的名字的叫岸山舞，因為一直沒有找到合適的舞伴參賽，所以才在這裡任教。在學習中，杉山意外地認識了同事青木，原來他也是來這裡學習舞蹈的，而且已經學習了五年了，但由於找不到一個固定的舞伴，顯得很沮喪。另外，妻子開始懷疑杉山有了外遇，於是僱傭了私家偵探開始暗中調查杉山。 一天由於田村老師臨時有事，初學班由阿舞代班，杉山找了一個機會想請阿舞吃飯，確被阿舞一口回絕，“教室不是舞廳，跳舞不能有非份之想”等話，深深刺痛了杉山...有好幾次，杉山都準備放棄了，但望著舞蹈教室的窗戶，杉山認識到自己已經離不開舞蹈了，此時的杉山，腦子裡只有了舞蹈，上班時，坐車時，甚至候假車的月台上，杉山都刻苦地練著舞步，對杉山的變化，阿舞看在眼裡記在心裡。 田村老師決定讓杉山和另一個舞伴豐子去參加三月之後的舞蹈大賽，阿舞也加入了對杉木等人的訓練，而此刻杉山也全心身地投入了練習，不管是在白天還是在晚上，露天還是在室里，晴天還是下雨，杉山刻苦地練著。杉山與阿舞在練習中也漸漸地加深了對彼此的了解…… 比賽的那一天終於到了——“關東業餘舞蹈大賽”，杉山和同伴們發揮得都非常出色，順利進入了複賽，然而，這時杉山的妻子和女兒突然出現在賽場，心情過於緊張杉山這時出現了差錯……妻子對丈夫的舉動，表示不解，這時的杉山決定退出，不再學習舞蹈…… 在這之後的一天假日，同事青木和杉山以前的舞伴豐子出現在杉山的家前，邀請杉山回去繼續學習舞蹈，並告訴他，阿舞要去英國了，大家決定給她餞行，同時也邀請杉山出席，杉山謝絕了好友們的邀請，臨走前豐子給了杉山一封阿舞給他的信。 回到家中，杉山默默地打開信封，這是一封感謝信，在信中阿舞談到了自己許多以前的事情，原來阿舞和她以前的舞伴在參加英國黑池舉辦的國際舞大賽的時候，出現了一次失誤，而阿舞一直沒能原諒舞伴的失誤，從此兩人分開，阿舞也獨自一人回到了東京，這時阿舞變得不相信任何人，情緒也很低落，然而自從杉山出現後，改變了阿舞對生命的悲觀和消極的態度，也認識到人與人之間是要相互信任的，最後邀請杉山出席她的餞行會，希望能和他共舞一曲……這時杉山也認識到因跳舞而忽視了家庭，覺得很對不起妻子，終於妻子也理解了杉山，但此時的杉山在決定去不去參加阿舞的餞行會上，猶豫不決…… 在阿舞的餞行的舞會上，杉山一直都沒出現在會場，阿舞和好友們都一直在等待著，漸漸地餞行舞會臨近尾聲，主持人宣布請阿舞選一位舞伴跳最後一支舞…… 所有的燈光都熄滅，阿舞站在舞池中央，只有聚光燈在四周的人群中來回地掃射著，這時阿舞突然發現了人群中的杉山…… 驚喜之餘的阿舞來到杉山的面前，對他說道：“Shall we dance”，此刻的杉山會意地笑了，而最後一曲的音樂也慢慢奏響了……
演員表
Akira Emoto .... Toru Miwa
Hideko Hara .... Masako Sugiyama
Robert Hoffman .... Friend
Hirotaro Honda .... Sayonara-Party no M.C.
Tomiko Ishii .... Haruko Haraguchi
Maiko Itô ....
Kyôko Kagawa .... Keiko Kishikawa
Tamiyo Kusakari .... Mai Kishikawa
Reiko Kusamura .... Tamako Tamura
Hiroshi Miyasaka .... Macho
Shûichirô Moriyama .... Ryo Kishikawa
Masahiro Motoki .... Hiromasa Kimoto
Ren Osugi .... Sugiuwa, the Floor Manager
Angelique Midthunder .... Dancer
Misa Shimizu .... Natsuko
