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墊球
排球運動技術名詞。基本技術之一。它是在全身協調用力的基礎上通過手臂的迎擊動作，使來球從墊擊面上反彈出去的一項擊球技術。是用於接發球、接扣球、接吊球、接攔...
墊球 動作方法 作用 技術規格 教學 -
停球
足球術語，停球是指有意識地將球停接下來，控制在自己的活動範圍以內，以便更好的處理球。 停球的方法，以身體部位劃分為七類：腳掌停球、腳弓停球、外腳背停球、...
正確順序 停好球要求 姿勢停球要領 練習方法 教學與訓練 -
厚球自落腰袋
跟球：主球正面撞擊的球後，跟著的球向同一方向行進。 主球先撞擊的球稱為第一的球，後撞擊的叫做第二的球。 推球：主球距的球很近，的球和主球一起被球桿推向前。
檯球的起源 檯球運動歷史 檯球常用設備 架桿種類 圖書章節 -
正手攻球
正手攻球又稱近台快抽，是桌球運動攻球的一種。它的動作要點是：（1）擊球前，左腳稍前站立，身體離台約50厘米；（2）當來球將落至台面時，前臂外展將球拍後...
簡介 動作要點 強化練習 易犯錯誤 技術圖解 -
桌球拉球
桌球拉球是拍側向接觸球，把球打回去。打出的球有強烈的側向旋轉，也叫弧旋球。任何出台的球都可以使用拉球，是目前最流行的主要技術，基本上任何球都可以使用拉...
基本動作 注意事項 十點要領 -
爭球
爭球在體育比賽中會在籃球，冰球，和曲棍球中出現。他們規則和條件各不相同，以下分別介紹他們的特點。爭球也可以引申為在球類比賽過程中兩隊的隊員對球的爭奪，繼...
籃球爭球 冰球爭球 曲棍球爭球 判斷和處理 規則引爭議 -
藍球
籃球（glauball、Basketball ） ，港澳台稱巧固（tchoukball） ，是結合排球、壁網球和德式手球而發展出一項講求和諧、絕不侵犯別...
起源 基本規則 相關介紹 基本技巧 -
九球天后
潘曉婷，1982年2月25日生於山東省兗州縣，中國職業檯球花式九球打法選手，就讀於上海交通大學。1997年開始接觸檯球，是中國檯球界第一位獲得世界錦標賽...
早年經歷 運動生涯 場外生活 獲獎記錄 比賽數據 -
顛球
顛球也稱“耍”，足球運動技術術語，指用身體的某個或某些部位連續不斷地將處於空中的球輕輕擊起的動作。顛球是增強球感、熟悉球性的有效方法，用腳背正面擊球最為...
技術要領 易犯錯誤 分組示例 訓練方法 注意事項 -
觸式橄欖球
“觸式橄欖球”（Touch Rugby）是從聯盟式橄欖球（Rugby League）簡化而來的，最早源於澳洲南悉尼青年橄欖球俱樂部（South Sydn...
簡介 英式橄欖球VS觸式橄欖球
