內容簡介
位於地球之巔的西藏，在歷史上稱其為“吐蕃”。“吐蕃”一詞可能是藏語音譯，其實義是“高”或“高原”。西藏地域遼闊，四面環繞著雪山，山頂積雪經年不化，因此又稱“雪域”。
作者簡介
塔熱·次仁玉珍，作家，筆名塔珍，西藏昌都八宿縣人，中國作協西藏分會會員，國家二級作家、著名民俗學家。生前任西藏自治區文聯副主席，西藏民間文藝家協會主席；西藏民俗文化協會會長。《西藏民俗》雜誌主編。
十四歲前往高寒缺氧的藏北安多縣工作生活三十多年。20歲曾任安多那仁區區長，曾主持西部無人區雙湖辦事處行政建制，任縣委書記。1993年前任那曲地區行署副專員。
通過四十多年的田野採風，足跡踏遍西藏山山水水，著有《藏北民間故事集》、散文集《我和羌墉草原》以真實婁性的筆鋒表達著對故土的深深眷戀和不盡讚美。
目錄
第一章 地域
第一節 概述
第二節 上區阿日果爾松
第三節 下區多康六崗
第四節 中帶衛藏如希
第五節 水北種四部
第六節 世外桃源
第七節 無人區
第二章 居民與命名
第一節 族源
第二節 雪域居民的分流
第三節 姓氏命名
第四節 高原土著居民的民族關係例述
第三章 物產
第一節 概述
第二節 牧業及家畜種類
第三節 野生動物及其習性
第四章 生產習俗
第一節 生產習俗
第二節 牧業習俗
第三節 馱鹽
第四節 鞣皮子
第五節 狩獵
第六節 馱運古今
第七節 伐木
第八節 建築習俗
第五章 生活習俗
第一節 居住習俗
第二節 飲食習俗
第三節 服飾習俗
第四節 藏族婦女的美容習俗
第五節 婚姻習俗
第六章 節日習俗
第一節 全藏性的傳統節日
第二節 區域性節日
附：打開母親的故事
