簡介
。發源
西故山太極拳是方燎原在家傳基礎上發展創編的，獨創拉手、轉手，西故山太極拳動作簡單容易，十分講究實用。主張松靜自然，事半功倍，形成獨特的風格，通過簡單的動作，無論你有無基礎，都能學會四兩撥千斤。深受廣大民眾熱愛。太極拳練習需要循序漸進，通過站樁，增強內勁，通過呼吸疏通經絡，能夠強身健體、防身自衛。太極拳不但是老年人，更是年輕人鍛鍊身體的一種方法。只要經常練習，都能夠有收穫，無論是有無太極拳基礎，都可以學會。招式
1、起式 2、雙手拍肩 3、雙峰貫耳 4、單刀為虎5、百花齊放 6、恍然百通 7、雙龍戲珠 8、狂風化雨
9、平分秋色 10、生活清水 11、異曲妙力
12、仙鶴望月 13、順水推舟 14、開門見山
15、往事如煙 16、拔雲見日 17、行雲流水 18、落葉歸根
19、玲瓏滿面 20、舉手之勞 21、單打正著 22、望山難回 23、時來迴轉
24、上下相隨 25、左右一致 26、形影相連
27、海底撈月 28、沒想自然 29、收式
