團隊簡介
團隊成立與2007年10月12日。團隊最初由陳健、張賓組建而成，團隊名稱：Free fly “自由飛躍”意思，跑酷所要表達的正是自由的解放身體。跑酷是一種文化，同樣也是一種生活態度。團隊08年年底正規化管理，訓練模式、訓練內容，隊員管理模式都有所改進、並且一直在最佳化其中管理的細節，使團隊真正的強大。Freefly團隊在中國已是有名的跑酷團體。現團隊以安全為首要任務做到安全第一，現主力成員30餘名。新人若干名。
團隊重要經歷
2008年3月30號 當天一名隊員重大失誤，導致頸椎錯位。
2008年4月13號 這一天又一位隊員重大失誤，頸椎第6節關節錯位並且骨折（重傷），需要動手術，同時上一名隊員剛剛出院，在家修養，為紀念這位以後再也不能玩跑酷的老隊員，特為兩人做了專題報導和紀念視頻以及失誤視頻。並且兩位隊員以後再也不能參加跑酷訓練。
2008年5月1日長沙世界之窗之跑酷來了大型商演在此演出期間與英國跑酷高手交流學習。
在此期間與其他5個城市和幾個國外跑酷高手做跑酷演出以及交流會，中央電視台、湖南衛視、經視、新華網、騰訊網、湖南日報、濟南電視台等多家煤體報導。
2008年5月17日西安Freefly跑酷團隊在鐘樓做義務演出抗震救災活動! 此次活動是有很多人參加義演，輪滑、街舞、唱歌等等，為災區人民,為社會,為國家做出點貢獻是我們的義務!我們沒有多少錢,但我們有份真誠的愛心! 演出時大家又受傷了，但是我們的這點小傷怎么能和災區人民的傷痛相比呢？希望大家能儘自己的一份愛心為社會做出貢獻! “真誠互助，團結友愛”！ 我們的災區兄弟姐妹在流血在流淚,請關心他們,幫助他們. 為他們祈禱吧！
2008年12月26日FREEFLY跑苦團隊參加廣西南寧跑酷交流賽
2009年3月26日被邀請參加中國服裝博覽會全國首屆跑酷公開賽，並獲得團體第二，此活動搜狐獨家專頁報導。Freefly跑酷團隊已有豐富的演出經驗，以及專業的跑酷技巧。並與國內外的跑酷高手一起訓練並且交流跑酷經驗。西安Freefly跑酷團隊在國內是非常有實力和知名度的一個團體，團隊管理正規，系統化訓練，是培養跑酷人才的基地。
【跑酷的來源】
“跑酷”最初由越戰中的法國士兵們發起，2002年在英國開始盛行，後來大衛·貝利（]DavidBelle）把它發揚光大。法國電影（暴力街區）即是展示PARKOUR街頭文化，主角DAVID BELLE是le parkour運動的創始人之一。
在Parkour的世界裡, 練習者稱謂“Traceur”。Parkour 的動作是結合了所有自由的動作, 提升創意，並且鼓勵人們去找到屬於自己的信仰。在Parkour的領域裡，不少Traceur極力想表現flips、spin這些未收錄的的動作, 這也表達出了Parkour並不局限於某些固定的動作，甚至你也能夠把自己的“獨門武功”加到Parkour裡面。Parkour的動作追求的是出其不意的效果，往往超出了常人的想像。
【跑酷的哲學意義】
" The way is the path of silence.Cut across town quietly at your own speed.
Concentrate on footwork, Your Touch, Your own sensibility.
Look for cat-like silence and you will find the path...
This is the way"
《This is The way 》--Sebastien Foucan
生活就像是有障礙和挑戰所組成的.要克服這個過程.
如果你精通parkour, 那你的人生就會得到更多的東西.
了解Parkour的哲學比表現出簡單的東作重要得多 . 這可以算是一生中重要的課程.
但是如果你還要更了解他的內部哲學 ===== 一個學習Parkour的要素就是
陰陽
根據陰陽說, Parkour是有兩種形態的
首先, 流暢和利落的動作就是"陰"
第二, 衝擊性的動作是"陽"
你一定要找到適合自己的平衡點.
Parkour 不是流行的產物 , 而是心靈上的進化
要想動作是困難的事情 .如果沒有一個肯定的信念 , 要像動物一樣移動,像水一樣流動 ,來找運自己的平衡點. 這是很難做到的, 但這就是Traceur得道路.
在練習中, 專注自己比在乎外在環境更重要.
最重要的Parkour忠告就是依循自己的信仰. 按照步驟慢慢進行.
一個人獨自的訓練沒多大好處 --------人一定要互相的聯繫. 如果你在聯繫Parkour的時候發現了什麼積極的東西. 應該傳達給其他人.
不要忘記要有愉悅的心情, 這也是Parkour的重點.
不要忘了在訓練的過程中找尋屬於自己的道路 .在建立在快樂和了解Parkour的內容中, 你可以找到屬於你自己的節拍 .
西安Freefly團隊官方網站：www.xapk.net (http://xianpaoku.uu1001.com)
團隊發展更新：http://user.qzone.qq.com/276893406/blog/1208497054
團隊視頻首頁：http://www.youku.com/playlist_show/id_2114514_ascending_1_page_1.html
