裡脊瘦肉餅100克,冬瓜150克,綠色蔬菜少許,胡蘿蔔2根。
調料:精鹽適量,胡椒粉適量,蔥油少許。
做法
1.將裡脊瘦肉餅切寬條。
2.冬瓜去皮切三角形塊。
3.胡蘿蔔去皮切塊,綠色蔬菜依個人喜好選用,洗淨待用。
4.將6杯蔬菜高湯燒沸,放入所有原料煮開後,開蓋煮8分鐘,加精鹽、胡椒粉調味,出鍋時,淋蔥油即可。
功效:此湯滋陰潤燥、補心益氣。
相關詞條
-
豬牛羊肉類菜餚製法500例
涮羊肉(一)涮羊肉(二)涮羊肉(三)羊肉火鍋氽羊肉氽裡脊片羊肉片熬冬瓜湯羊肉...絲熗肉絲青椒熗肉絲蒜薹拌合菜清拌裡脊絲拌裡脊片拌白肉蒜泥白肉涼拌白切肉酸菜拌白肉.粉皮拌白肉番茄裡脊丁拌肘花肘子肉拌青椒肘子肉拌黃瓜涼拌豬耳朵拌...
作品目錄 -
現代家庭菜譜600樣
炒雞蛋101.絲瓜炒肉片102.炒什錦菜103.黃瓜炒裡脊104.炒南瓜....海帶燒肉291.薺菜裡脊肉片292.鹽水豬肝293.蒜燒血豆腐294.燒...燴裡脊365.紅棗燜羊肉366.豆瓣燜羊肉367.栗子黃燜雞368.牛奶...
內容介紹 作品目錄 -
雙休日葷菜家宴
拌白肉多味肉糟肉醬味肉拌裡脊絲乾香肉片陳皮肉片糖醋小排骨炸豬排炸裡脊什錦...白肉棗核肉燉豬肉太陽肉把子肉蔥爆肉片糖醋肉片軟熘肉片水滑裡脊錢江肉絲滑熘裡脊香脆肉絲辣子肉丁醬爆肉丁清燉獅子頭葷素獅子頭水晶丸子熘丸子土豆丸子番茄...
作品目錄 -
家常湯煲1000例
玉竹煲老雞海米冬瓜湯香菇蘿蔔湯蘿蔔蟶子湯蘆薈百合牛尾湯甘草紅花老鴨湯雙耳蘿蔔湯草魚冬瓜湯美果子雞湯木瓜銀耳生魚湯汆烏魚片飄香豬尾煲鮮蝦黃芪豬展湯...西紅柿皮蛋湯蝦皮菠菜蛋湯裡脊三片湯魷魚清湯茶樹菇鴨湯番茄土豆牛?湯海帶蛋花...
圖書信息 內容簡介 目錄 -
兒童青少年營養食譜8000例
南瓜杏仁湯|海帶蝦仁冬瓜湯 杏仁奶露|面粒湯 疙瘩湯|龍鬚...|金針菇雞絲湯 蝦仁海帶冬瓜湯|豆芽蛤蜊瓜皮湯 黑芝麻桂圓鵪鶉湯...燉瘦肉|黑芝麻甜奶粥 海帶綠豆湯|綠豆排骨冬瓜湯 綠豆薏米粥|紫...
基本信息 內容簡介 目錄 -
跟我學煲湯800樣
黃豆湯雪菜肉絲湯丸子湯裡脊三片湯火腿豬骨冬瓜湯扣三絲湯腰花木耳湯清燉肚子...椒裡脊湯海帶花生排骨湯淡菜豬蹄百合湯天冬生地豬肝湯豬腰魚肚枸杞湯首烏豬心...花生粉腸豬骨湯清燉二骨湯豬心大棗湯醋椒五絲湯海蜇豬骨湯蓮子裡脊湯絲瓜木耳...
基本信息 簡介 目錄 -
新編南北風味菜譜500種
作品目錄目 錄肉 類炸牛裡脊片炸牛肉片帶乾蔥炸牛腦紅燒牛肉法式炒牛肚絲...美式燴牛肉燜牛舌燜牛肉卷燜丁香牛排煎牛裡脊片煎烹牛裡脊煎燜牛肉餅煎牛裡脊帶配菜乾煎牛肉包鍋貼牛肉鐵扒牛裡脊沙茶牛肉串果汁牛肉干五香牛肉干滷牛肉醬牛...
作品目錄 -
新編家常菜譜2000例
煮絲瓜豆腐構杞銀耳瘦肉湯芥菜鹹蛋肉片湯木瓜花生排骨湯火腿冬瓜湯冬瓜茯苓蟶...蜆肉湯蝦仁三鮮湯PART 3 養生湯三冬養生湯 香菇冬瓜湯香菇豆腐湯番茄蛋花湯奶油番茄湯米湯南瓜魔芋南瓜湯苦瓜消暑湯三鮮苦瓜湯銀耳冬瓜湯火腿...
圖書信息 作者簡介 圖書目錄 -
美味家常瓜菜350種
黃瓜雞雜酸黃瓜湯黃瓜氽裡脊湯酸黃瓜冷湯黃瓜金錢湯碧綠菱角羹海鰻黃瓜湯黃瓜氽...蘆筍冬筍扒冬瓜三夾冬瓜湯冬瓜盅火腿煨冬瓜茄汁冬瓜湯冬瓜肉圓湯蛤蜊冬瓜湯冬瓜氽鯽魚冬瓜煨鰻魚鱔魚煨冬瓜酸辣冬瓜冬瓜鯉魚湯魷魚冬瓜湯蝦米冬瓜湯白鴨...
內容介紹 作品目錄