補腦健腦食譜

補腦健腦食譜

《補腦健腦食譜》是《美食天下》編委會創作的烹調飲食類書籍。

內容

現代人腦力消耗過大,無論學生、上班族或是老人都需要對大腦進行充足地補養,《美食天下(第2輯):補腦健腦食譜》根據大腦所需營養素進行飲食搭配,讓您了解大腦需求,吃對食物更健康。

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