用途
健脾胃 補氣養血 久泄體虛 脾胃虛弱
材料
花生仁、蓮子肉、核桃仁、薏米、紅棗、赤豆、綠豆各10克,粳米100克。
做法
將上述八物加水適量,同煮為粥。
健脾胃 脾胃虛弱花生仁、蓮子肉、核桃仁、薏米、紅棗、赤豆、綠豆各10克,粳米100克。 將上述八物加水適量,同煮為粥。
健脾胃 補氣養血 久泄體虛 脾胃虛弱
花生仁、蓮子肉、核桃仁、薏米、紅棗、赤豆、綠豆各10克,粳米100克。
將上述八物加水適量,同煮為粥。
臘八粥,又名八寶粥,佛粥,漢族傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬制的粥。中國南宋文人周密撰《武林舊事》說:“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之類作粥,...
起源 來歷 一般製作方法 營養八寶粥 回民寶粥山藥薏米八寶粥是由雞皮糙山藥、芡實、薏米、白扁豆、蓮子等食材製作而成的一道美食。主治 -失眠。
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內容簡介養脾脾居五臟之中,寄旺四時之內,五味藏之而滋長,五神因之而彰著,四肢百骸,賴之而運動也。人惟飲食不節,勞倦過甚,則脾氣受...
內容簡介 日常注意 健脾食品 健脾食療方八寶粥 [原料] 芡實、薏仁米、白扁豆、蓮肉、山藥、紅棗、桂圓、百合各...爛成粥。 [用法] 分頓調糖食用,連吃數日。 [作用] 健脾胃,補氣益腎,養血安神。適用於失眠以及體虛乏力虛腫、泄瀉、口渴、咳嗽少痰等。 [評註...
01蔬菜牛肉粥 02 豆腐粥 03 雞蛋粥 04 蔬菜魚肉粥 05 乾酪粥改善方法心理疏導失眠是心理亞健康的基本生理症狀之一,改善睡眠本質上是心理健康的改善。需要做心理疏導,疏導的主要目標是舒緩心理壓力...
改善方法 中醫治療 按摩治療 食療方法 自我療法