材料:
蟶 蛋
輔料:
大蔥 大蒜 芹菜 紅薯粉
做法:
1、蟶清洗乾淨吐盡泥沙,直接掰開取肉用料酒、姜粉醃製15分鐘
2、蔥、芹菜、蒜切成寸斷,雞蛋加鹽打散
3、將蟶肉瀝乾和所有的輔料混合,加入鹽、香油、雞精混合成漿狀
4、熱鍋熱油倒入(3)轉小火併且在鍋內鋪平
5、待一面定型微黃,翻面煎至熟
6、沿蟶餅四周淋入雞蛋液,至蛋液凝固即可,食用適合可以加點辣椒醬或者番茄醬之類
蟶抱蛋是由蟶蛋等製作的家常菜。
蟶 蛋
大蔥 大蒜 芹菜 紅薯粉
1、蟶清洗乾淨吐盡泥沙,直接掰開取肉用料酒、姜粉醃製15分鐘
2、蔥、芹菜、蒜切成寸斷,雞蛋加鹽打散
3、將蟶肉瀝乾和所有的輔料混合,加入鹽、香油、雞精混合成漿狀
4、熱鍋熱油倒入(3)轉小火併且在鍋內鋪平
5、待一面定型微黃,翻面煎至熟
6、沿蟶餅四周淋入雞蛋液,至蛋液凝固即可,食用適合可以加點辣椒醬或者番茄醬之類
蛋抱蟶,沒事,主要原料有蟶500克、蛋3個、麵粉1大匙、大蒜4瓣、鹽1/2小匙,鮮蟶營養豐富,尤以維生素A、鈣、鐵、硒等成分含量較多。其肉味甘鹹,性寒,...
原料 做法 建議 小常識香蟶抱蛋主料有蟶、雞蛋,輔料有大蔥 、大、 芹菜、紅薯粉
菜系: 原料: 製作: 製作提示最後撕去海蟶身上的一些絲,即可備用 倒入收拾乾淨的海蟶攪拌 鍋中熱油,倒入海蟶雞蛋液
材料 做法蟶子 雞蛋 生油
食材明細 營養分析 做法蛋菊花干貝油爆鮮貝蟶肉糊醉蚶芙蓉海蚌粟米煨海蚌燴牡蠣蓋韭繡球干貝雞茸干貝...水魚黃燜甲魚霸王別姬紅燒元魚酒燜甲魚冰糖甲魚團魚鶉蛋荷包水魚鮮魚麒麟魚魚...翼球蛤蟆鮑魚蝦蛋鮑魚三鮮紫鮑全家福祿鮑魚雞翼黃魚八寶全魚鬆鼠黃魚紅燒黃魚...
作品目錄大馬哈魚豆瓣原汁大馬哈魚66.銀魚乾炸銀魚銀魚抱蛋銀魚...淡菜燉蛋淡菜煨豬肉18.干貝銀耳干貝干貝蘿蔔球湯香菇...舌30.竹蟶肉炒鮮竹蟶韭菜炒竹蟶三絲拌蟶鍋塌竹蟶...
內容介紹 作品目錄、蛋皮、蝦米、菜心、鹹肉。);第二碗、大雞孵小雞;第三碗、白蘿蔔燒大蟶...碗.大蟶燒蘿蔔;第三碗.大雞抱小雞(或整燜雞);第四碗.炒蝦腰(或炒肝腸...,盛產泥螺、文蛤、蟶等海鮮。東台市西部多為里下河地區,盛產甲魚、鯽魚、河蝦...
歷史仙遊縣仙遊歷史悠久,早在新石器時代,境內已有先祖繁衍生息,春秋戰國時期屬越國地;秦時屬閩中郡;漢時屬會稽郡、建安郡;晉時屬晉...
歷史 行政區劃 地理環境 自然資源 人口