蟶乾海帶骨頭湯

材料

:筒骨400克 海帶200克 蟶乾12個 姜一片

做法


1、蟶乾要事先洗淨浸泡2個小時左右,姜切片待用
2、燒開水,放入骨頭焯燙,過涼洗淨
3、將以上預處理好的材料一起放入電壓力鍋,加入適量的水(沒過材料即可)
4、加入一勺的福建老酒,幾滴的白醋,按“蹄筋”鍵,大約40分鐘就好
5、食用時候加點鹽就可以了

小貼士


1、電壓力鍋有很好的鎖水功能,這個比普通的高壓鍋強,所以水量不必太多,喝多少加多少即可,不會流失的
2、冬吃蘿蔔夏吃薑,一年四季保平安,所以夏天吃薑的好處是好多的:可以解毒殺菌、祛風散寒、還能對付“空調病”喔,所以在夏季時候做菜不妨放些姜吧

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